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Kendall Jenner reveló que tiene parálisis del sueño

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Kendall Jenner reveló que tiene parálisis del sueño
CRÉDITO: SHUTTERSTOCK

La modelo y estrella de TV declaró que tiene miedo de ir a dormir debido a una condición llamada parálisis del sueño.

"Me despierto en medio de la noche, y no puedo moverme", dijo Jenner en el episodio del 6 de noviembre de 2016 de "Keeping Up with the Kardashians" en E!. 

"Lo busqué en Internet, y es una cosa extraña llamada parálisis del sueño", dijo.

La experiencia es "aterradora" confesó Jenner a su madre, Kris Jenner, en el programa. "Es tan aterrador cuando sucede, que literalmente sientes que nunca vas a salir de ella" agregó.

Qué es la parálisis del sueño

Los episodios de parálisis del sueño aislada duran desde unos cuantos segundos hasta 1 ó 2 minutos. Durante estos episodios la persona es incapaz de moverse o hablar. La respiración no se ve comprometida, y terminan por sí solos o cuando se toca o mueve a la persona. 

En raras ocasiones, la persona puede tener sensaciones similares a sueños o alucinaciones que pueden ser aterradoras, informa la Biblioteca Nacional de Medicina de EE.UU.

Normalmente, los sueños tienen lugar cuando una persona está en el sueño REM. Mientras que una persona está soñando, el cerebro paraliza los músculos del cuerpo de modo que una persona no pueda actuar físicamente los sueños.

Sin embargo, si alguien padece parálisis del sueño, “estas dos cosas ocurren mientras una persona está consciente”, dijo Brian Sharpless, profesor asociado de psicología clínica en la Universidad Argosy en Washington, DC, a Live Science.

Esto significa que los sueños son técnicamente alucinaciones, y son tan vivos como cualquier cosa que verías cuando estás despierto, dijo Sharpless, quien también es el autor de "Parálisis del Sueño: Perspectivas Históricas, Psicológicas y Médicas" (Oxford University Press, 2015).

Según la Fundación Nacional del Sueño, la parálisis del sueño es común en las personas con narcolepsia (un trastorno neurológico crónico causado por la incapacidad cerebral de regular normalmente los ciclos de sueño y despertar) pero las personas que no tienen narcolepsia también pueden experimentar el fenómeno.

Alrededor del 8% de los estadounidenses han experimentado al menos un episodio de parálisis del sueño, según un estudio de 2011 de la Universidad Estatal de Pensilvania. Las personas con condiciones tales como ansiedad o depresión pueden ser más propensas a experimentar parálisis del sueño, según el estudio.

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