Tortilla española

Tortilla española

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

93 kcal
Proteínas
2 g
Grasa
1 g
Carbohidratos
19 g
Colesterol
41 mg
Sodio
31 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 4 4 Papa(s) cruda(s) lavadas, peladas y cortadas
  2. 8 8 Huevo(s) batidos
  3. 1 taza 1 Cebolla(s) cruda(s) para el guacamole
  4. 1/8 cucharadita 0.125 Sal kosher
  5. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva extra virgen
  6. 1/8 taza 0.125 Leche baja en grasa deslactosada

Preparación

1.       Lavar las papas, pelar y cortar muy finas  luego pelar y cortar la cebolla fina.

2.        En una sartén antiadherente saltear la cebolla, cuando empiece a dorar añadir las papas y freír a fuego lento hasta que queden doradas.

3.       En un bol batir los huevos con un poco de leche

4.       Mezclar la preparación y poner en la sartén a fuego lento, dar las vueltas necesarias para que interiormente se hagan y exteriormente se dore, al gusto.

Tips culinarios de