Quesadillas de requesón

Quesadillas de requesón

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

86 kcal
Proteínas
2 g
Grasa
2 g
Carbohidratos
15 g
Colesterol
0 mg
Sodio
18 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 120 gramos 120 Requesón o queso ricotta
  2. 8 8 Tortilla(s) de maíz chicas

Preparación

   Calentar en un comal o sartén las tortillas, sacar del sartén.

2.       Poner encima el queso requesón fresco, doblar y servir.

3.       Repetir procedimiento por cada quesadilla.

4. Acompaña este platillo con frijoles y jugo de vegetales.

Tips culinarios de

  • Puedes variar la receta, usando hojas de plátano y haciendo unos deliciosos tamales de requesón en una vaporera.