Plato de yuca con salchicha

Plato de yuca con salchicha

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

256 kcal
Proteínas
13 g
Grasa
8 g
Carbohidratos
33 g
Colesterol
17 mg
Sodio
904 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 480 gramos 480 Yuca cruda en rodajas
  2. 1 taza 1 Col/Repollo cruda picada
  3. 1/2 taza 0.500 Cebolla(s) cruda(s) picada
  4. 2 cucharadas 2 Aceite de canola u otro aceite vegetal
  5. 1 taza 1 Salsa de tomate baja en sodio para pizza
  6. 120 gramos 120 Salchicha de pavo magras

Preparación

  1. Cocer la yuca en agua hasta que se ablande.
  2.  Calentar el aceite en un sartén y saltear la cebolla. 
  3. Agregar las salchichas en trozos.
  4. Luego agregar la yuca cocida.
  5. Combinar todos los ingredientes. 
  6. Colocar las mezcla encima del repollo picado y agregarle la salsa de tomate encima. 
  7. Servir.

Tips culinarios de

 Esta receta la puedes hacer también con camote.