Galletas con atún

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

9 g

Grasa

5 g

Carbohidratos

44 g

Colesterol

13 mg

Sodio

379 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

200 gramos 200 Galletas saladas molidas
90 gramos 90 Atún fresco en medallones
2 cucharadas 2 Mayonesa baja en grasa (opcional)
1/2 taza 0.500 Cebolla(s) cruda(s) picada finamente
1/8 cucharadita 0.125 Pimienta y sal
1 cucharada 1 Perejil picado
8 8 Aceitunas sin hueso
1/2 taza 0.500 Pepinillos dulces en rebanadas

Preparación

Se vierte la tuna (atún) en un recipiente de vidrio.
Se añade la cebolla y el toque de pimienta y se mezclan, hasta conseguir una masa uniforme.
Se agrega la mayonesa al gusto y se mezcla (opcional).
Servir sobre las galletas y decorar con una rebanada de pepinillo, rama de perejil y aceitunas verdes.

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