Cubrir un molde de hornear con papel aluminio y rociar con spray antiadherente.
Recortar alrededor de 1” del borde de los espárragos. Secar bien con toallas de papel. Rociar los espárragos con spray antiadherente.
Hornear en “broil” durante 4 minutos o hasta que los espárragos estén ligeramente crujientes y aparezcan unos cuantos puntos cafés en la superficie. Remover del horno.
Con un cepillo para untar masas, cubrir los espárragos con aceite de ajonjolí y espolvorear con sal.
Tips culinarios de
Incluye frutas y vegetales en tus opciones de snacks para obtener abundantes vitaminas y muy pocas calorías.
