![Arroz con frijoles]()
INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN
Ingredientes
4
-
2 tazas 2
Arroz cocido
-
1 taza 1
Frijoles negros cocidos y preparados al gusto
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1 cucharadita 1
Perejil
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1/8 cucharadita 0.125
Sal marina
-
1/8 cucharadita 0.125
Pimienta negra
Preparación
1. Mezclar el arroz con los frijoles y espolvorear perejil picado.
Tips culinarios de ![]()
- Puedes variar este plato, y combinar el arroz con otra leguminosa como habas, lentejas, garbanzo o soya.
- Para reducir cantidad de calorías, prepara el arroz hervido y los frijoles sin grasa.
