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Aproveche al máximo su visita al médico

Por A.D.A.M. -

Descripción

Una visita a su proveedor de atención médica es un buen momento para compartir sus inquietudes sobre su salud así como para hacer preguntas. Prepararse por adelantado para su cita puede ayudarle a aprovechar su tiempo juntos al máximoc.

Cuando visite a su proveedor de atención, sea honesto sobre sus síntomas y los hábitos asociados con su estilo de vida. Haga preguntas para asegurarse de entender. Participar activamente en el cuidado de su salud puede ayudar a que reciba la mejor atención posible.

Cómo prepararse

Antes de su visita, anote sus preguntas e inquietudes. Es posible que desee preguntar cosas como:

  • ¿Tengo pendiente presentar alguna prueba de detección?
  • ¿Debo seguir tomando este medicamento?
  • ¿Qué puede estar provocando mis síntomas?
  • ¿Tengo otras opciones de tratamiento?
  • ¿Debo preocuparme por los antecedentes de salud de mi familia?

Asegúrese también de anotar todas las medicinas, vitaminas y suplementos que toma. Incluya igualmente medicamentos de venta libre y suplementos herbales. Lleve esta lista con usted a su cita.

Si está teniendo síntomas, anote los detalles antes de la visita.

  • Describa sus síntomas.
  • Describa cuándo y dónde aparecen.
  • Explique por cuánto tiempo ha tenido síntomas y si estos han cambiado.

Ponga las notas en su bolso o su bolsillo de manera que no olvide llevarlas con usted. También puede guardar las notas en su teléfono, o incluirlas en un correo electrónico que envíe a su proveedor de atención. Anotar estas cosas hace que sea más fácil recordar los detalles al momento de su visita.

Si necesita apoyo, invite a un amigo o un familiar a que vaya con usted. Ellos pueden ayudarle a entender y recordarle lo que necesita hacer.

Asegúrese de llevar su tarjeta del seguro con usted al momento de su primera visita. Infórmele al consultorio si ha cambiado de seguro.

Qué compartir y qué preguntar

Lo que usted hace y la forma en la que se siente pueden afectar su salud. Estos son algunos datos que es recomendable compartir.

Cambios de vida. Estos pueden incluir:

  • Cambios de empleo
  • Cambios en su familia como fallecimientos, divorcios o adopciones
  • Amenazas o actos de violencia
  • Viajes que planee hacer afuera del país (en caso de que necesite vacunas)
  • Nuevas actividades o deportes

Antecedentes médicos. Repase cualquier cirugía o padecimiento médico pasado o actual. Comparta con su proveedor de atención cualquier antecedente familiar de enfermedades.

Alergias. Infórmele a su proveedor de atención sobre cualquier alergia pasada o actual o sobre cualquier síntoma nuevo de alergia.

Medicinas y suplementos. Comparta su lista durante su cita. Coméntele al proveedor si está teniendo algún efecto secundario a causa de sus medicinas. Pregunte sobre instrucciones especiales para los medicamentos que toma:

  • ¿Existe alguna posible interacción o efectos secundarios?
  • ¿Qué efecto debe tener cada una de las medicinas?

Hábitos relacionados con su estilo de vida. Sea honesto sobre sus hábitos, su proveedor de atención no lo juzgará. El alcohol y las drogas pueden interferir con medicinas o causar ciertos síntomas. El uso de tabaco lo pone en riesgo de una serie de padecimientos de salud. Su proveedor debe saber sobre todos sus hábitos para poder darle el mejor tratamiento posible.

Síntomas. Comparta sus notas sobre sus síntomas. Pregúntele al proveedor de atención:

  • ¿Qué pruebas podrían ayudar a encontrar el problema?
  • ¿Cuáles son los riesgos y beneficios de las opciones de pruebas y tratamientos?
  • ¿Cuándo debe llamar a su proveedor si sus síntomas no mejoran?

Prevención. Pregunte si hay alguna prueba de detección a la que deba someterse o vacuna que deba aplicarse. ¿Existe algún cambio a su estilo de vida que deba hacer? ¿Qué resultados puede esperar?

Control. Pregunte a su proveedor de atención cuándo debe programar más citas.

Tras su visita

Es posible que su proveedor quiera que usted:

  • Consulte a un especialista.
  • Se someta a un examen.
  • Tome un nuevo medicamento.
  • Programe más visitas.

Para conseguir los mejores resultados, siga las instrucciones de su proveedor de atención. Tome las medicinas según las indicaciones y asista a todas las citas de control.

Anote las nuevas preguntas que tenga sobre su salud, medicinas o tratamientos. Siga llevando un registro de cualquier síntoma y de todas sus medicinas.

Cuándo llamar al médico

Debe llamar a su proveedor de atención médica cuando:

  • Presente efectos secundarios a causa de medicinas o tratamientos.
  • Tenga un síntoma nuevo que no pueda explicar.
  • Sus síntomas empeoren.
  • Otro proveedor de atención médica le dé una nueva receta.
  • Desee los resultados de un examen.
  • Tenga preguntas o inquietudes.

Referencias

Agency for Healthcare Research and Quality (AHRQ). Before Your Appointment: Questions Are the Answer. September 2012. www.ahrq.gov/patients-consumers/patient-involvement/ask-your-doctor/questions-before-appointment.html. Accessed September 18, 2015.

Centers for Disease Control and Prevention. See a Doctor Before You Travel. Reviewed January 13, 2011. wwwnc.cdc.gov/travel/page/see-doctor. Accessed September 18, 2015.

National Institute of Health. Talking to Your Doctor. Reviewed July 20, 2015. www.nih.gov/clearcommunication/talktoyourdoctor.htm. Accessed September 18, 2015.

 

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