SEAMOS AMIGOS

Editar mi perfil

Cerrar
Regístrate y pregúntale al experto
Explica en pocas palabras tu situación o duda y luego llena tus datos para poder ayudarte mejor.
* Campo requerido
* ¿Como te gustaría ser contactado? (Elige una opción)
Telefono
GRACIAS por registrarte y enviar tu pregunta
Un experto se pondrá en contacto contigo en los próximos días.
¿Prefieres hablar directamente con un experto de Salud Univision y HolaDoctor?
Llama al 1-844 SEGURO3. Es gratis y confidencial.
* Solo para uso en Estados Unidos

Pregunta al experto(189)

Pregunta al experto(189)

P. Tengo 45 años, peso 142 libras y mido 5’5. Mantengo ese peso porque cambié mis hábitos alimenticios, pero ahora dicen que necesito tomar vitaminas. ¿Es cierto?

R.Debo comenzar felicitándote por haber tomado la decisión de mejorar tus hábitos alimentarios, lo cual te ha permitido mantener un buen peso para tu estatura. Si además sigues un programa disciplinado de ejercicios, estás haciéndole el mejor regalo a tu salud y a tu calidad de vida.

Si esa mejoría en tus hábitos alimentarios comprende el consumo de vegetales y frutas en cantidades suficientes, no tienes la necesidad de mejorar tu alimentación con vitaminas adicionales, pero si tienes dudas sobre esto, te bastará con tomar cualquier suplemento vitamínico de una pastilla diaria.

Atentamente,

Dr. Eleazar Lara-Pantin

 

INSCRÍBETE YA AL NEWSLETTER
Recibe alertas y noticias de MiDieta a tu correo

Enviamos un correo de bienvenida a {{email}}, pero al parecer ese destinatario no existe.

¿Es correcto este email?

Publicidad