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Comenzar en el gimnasio es una de las cosas que las personas apuntan en su lista de propósitos de año nuevo o en septiembre de cara a la vuelta al deporte, pero no todos llegan a cumplirlo. Aquí te compartimos 5 tips para empezar en el gimnasio

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Aunque la obesidad en sí no ejerce una influencia directa en el dolor de espalda, esta puede ayuda a que acelere o empeore los trastornos subyacentes.

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