¿Consumes suficiente fibra? ¡Descúbrelo!
Haz esta trivia para conocer qué lugar ocupa este nutriente en tu alimentación
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Revisa el contenido de grasa, azúcar total, sodio y fibra.
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Qué alimentos ayudan a combatir la flacidez
Aportarán lo que la piel necesita para fabricar las fibras que le dan sostén
Piel, cabello y uñas
¿Por qué es importante la inclusión de fibra en nuestra dieta?
La inclusión de la fibra dietética en la dieta diaria de los seres humanos parece desempeñar una importante función para la prevención y el tratamiento de algunas enfermedades crónicas.
Dietas y nutrición
¿Cuál es el tipo de arroz más saludable?
Los granos enteros se asocian a ser más saludables.
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