SEAMOS AMIGOS

Editar mi perfil

Cerrar
Regístrate y pregúntale al experto
Explica en pocas palabras tu situación o duda y luego llena tus datos para poder ayudarte mejor.
* Campo requerido
* ¿Como te gustaría ser contactado? (Elige una opción)
Telefono
GRACIAS por registrarte y enviar tu pregunta
Un experto se pondrá en contacto contigo en los próximos días.
¿Prefieres hablar directamente con un experto de Salud Univision y HolaDoctor?
Llama al 1-844 SEGURO3. Es gratis y confidencial.
* Solo para uso en Estados Unidos

Consejos de comida rápida

Por A.D.A.M. -
VISTA RÁPIDA

Aunque no es imposible, es más que un desafío comer sano al ir a un sitio de comida rápida. En general, evitar productos fritos en abundante aceite es lo mejor que puede hacer. Las opciones más saludables incluyen emparedados que se puedan recargar con verduras. Reduzca los adicionales como el queso, el tocino y la mayonesa. Coma en lugares que ofrezcan una variedad de ensaladas, sopas, y verduras para ayudar a mantener una buena salud.

Consejos de comida rápida

 

Publicidad