Tacones de la muerte

De acuerdo con la Academia Estadounidense de Cirujanos Ortopédicos, cuando usas zapatos de tacón altos y muy puntiagudos te expones a muchos problemas ortopédicos, como lesiones en los dedos, tobillos, rodillas, pantorrillas y en el peor de los casos, la espalda.

La actriz de Desperate Housewives desafió las alturas mientras paseaba por Los Ángeles acompañada de unos tacones que más bien, parecían zancos. La actriz de 1.57 metros de altura ha sido captada en varias ocasiones usando este tipo de calzado.

¿Eres incapaz de cambiar esos tacones de aguja por zapatos prácticos? Quizá esto no te guste. Según expertos del Sistema de Salud de la Universidad de Loyola, una de las principales causas de las uñas encarnadas es el uso de tacones altos y demás zapatos apretados.

"Las uñas encarnadas pueden ser dolorosas, pero muchas mujeres están dispuestas a sufrir la incomodidad para seguir usando sus tacones", comentó Rodney Stuck, profesor de medicina podiátrica. "Sin embargo, pueden surgir complicaciones más graves y provocar daño permanente a las uñas de los pies, si no se tratan".

A pesar de medir 1.70 metros, la actriz colombiana siempre quiere sacarle provecho a la altura, razón por la que casi siempre se deja ver con unas zapatillas con plataformas altas y tacones prominentes. ¿Alguien le habrá advertido de los riesgos de calzar así?

Si tienes problemas con el azúcar y usas tacones que parecen zancos, entonces ten cuidado ya que Stuck advierte, que de provocarse una uña encarnada en pacientes con este mal la curación se dificulta debido a la mala circulación. Los diabéticos también pueden experimentar daño nervioso en los pies y entumecimiento.

La actriz y modelo estadounidense es otra más de las que caen rendidas ante los zapatos con tacones altos. Una desventaja de usar este tipo de calzado durante mucho tiempo es que surgen malformaciones en los pies, sobre todo, en la parte donde más recae el peso, como lo es la zona interna.

En 2008 la actriz Gwyneth Paltrow disparó las ventas de varias zapatillas en Inglaterra, luego que causó sensación tras lucir en varias galas tacones altísimos que muchas quisieron imitar. Según los almacenes Selfridges, los zapatos por encima de los quince centímetros de tacón aumentaron en sus ventas hasta en un 35%.

De acuerdo con el doctor Pedro Cosculluela, cirujano ortopédico del Hospital Metodista en Houston, del 39% de las mujeres usa tacones a diario, el 75% sufre algún tipo de dolor en el pie o tiene juanetes, artritis en el dedo gordo, callos, “dedo martillo” y verrugas plantares.

Tal parece que la actriz mexicana ha adoptado parte del glamour de su personaje de la telenovela Amores Verdaderos, Nicole Brizz, ya que ahora luce con todo el estilo a cualquier lado que va, como en esta foto, en donde se le observa con unos enormes tacones.

Los tacones más altos, de 4 a 6 pulgadas (10 a 15 centímetros), causan inestabilidad en el tobillo y aumentan el riesgo de sufrir algún problema como torceduras o esguinces. Este tipo de zapatos carga demasiada presión en la punta de la planta del pie, describió el especialista Kelly Geoghan, del Mercy Medical Center en Baltimore.

Una de las ventajas de usar tacones, es que levantan la retaguardia, y si no nos creen, pregúntenle a la actriz y cantante Jennifer López, quien luce espectacular. Seguramente así cayeron rendidos a sus pies Marc Anthony y recientemente, Casper Smart. Aún así, el uso de estas zapatillas no es sugerido.

Si bailas con tacones de 10 centímetros (unas cuatro pulgadas) de alto puede conducir a una presión tres veces mayor que la de la atmósfera que se aplica a los dedos de los pies, de acuerdo con Yaodong Gu, de la Universidad John Moores de Liverpool en el Reino Unido, y colegas.

Parte del secreto de muchas mujeres para tener un poco más de estatura es usar tacones altos o plataformas. Y aunque mide 1.65 metros, la guapa Roselyn Sánchez de vez en cuando se da una “ayudadita” con este tipo de calzado.

Aún con los problemas que han presentado, muchas mujeres optan por seguir usando tacones pese a condiciones nada cómodas. Un estudio realizado por la Sociedad de Pedicuros y Podólogos del Reino Unido concluyó que 7 de cada 10 mujeres admitieron haber usado zapatillas de tacón durante su embarazo.

MyVoucherCodes.co.uk se encargó de realizar una tarea muy peculiar: buscar a la celebridad con mejor colección de zapatos en este 2013, y tras hurgar en las listas encontraron a Victoria Beckham como la perfecta ganadora. Cabe recalcar que la ex Spice Girl ha admitido tener una enemistad con los zapatos que no son de tacón.

“La chica dorada" tampoco puede resistirse a este tipo de zapatos. Para muestra basta echar una revisada a varias de sus fotografías en donde es muy poco común verla usando cualquier otro tipo de calzado que no sea el de tacón.

Así como a la cenicienta sólo una zapatilla le acomodaba, lo mismo pasa con nosotras. Según el kinesiólogo argentino Rubén Kunowsky el calzado que menos se aconseja es aquel que no proporcione al pie un apoyo en la mayor cantidad de superficie del mismo, ya que se verá sobrecargado en un área pequeña.

Aunque ya la tengamos catalogada en el papel de ruda, la actriz Michelle Rodríguez también tiene su lado femenino e incluso desborda un gusto por las zapatillas con tacones.

No se trata de una orden sino de un acto de amor hacia uno mismo. La Biblioteca Nacional de Medicina sugiere que años de uso y abuso pueden maltratar a los pies, ya que también pueden sufrir por las enfermedades, la mala circulación, las uñas mal cortadas y el uso de zapatos inapropiados.