Galilea Montijo y su papel como mamá

En su papel de madre, la mexicana se enfoca en tratar de inculcarle los mejores valores a su hijo Mateo. “Hay tantas cosas las cuales me preocupa poderle enseñar bien, como la comunicación, la familia, los amigos, esas bases que debe de tener la familia”, declaró.

De acuerdo con la Fundación Nemours, para que un niño crezca sanamente, además de una buena alimentación, necesita la enseñanza de los valores, lo cuales lo ayudarán a guiar su vida, orientan sus actividades humanas en situaciones concretas y además ayudan a mantener la autoestima.

Sin embargo, uno de los mayores problemas que tiene Gali se centran en el tiempo, ya que debido a su trabajo, parte del día no está con su retoño, pero procura estarlo en los momentos más importantes. “Carla Estrada (productora del programa Hoy) me dio permiso de poder estar, ese primer día (de escuela) que es el más difícil”.

De acuerdo con la psicóloga clínica y experta en salud mental, Carol Kryder, el no invertir tiempo en la familia se ha vuelto un gran problema en la sociedad americana, pues la mayoría de los padres creen que no pasar tiempo con nuestros hijos es fácilmente compensable dándoles un regalo.

Estudios realizados por el Centro de Investigaciones Child Trends con sede en Washington, han comprobado que a los niños les gusta más convivir aunque sea 10 minutos con sus padres, por ejemplo prefieren jugar un juego de mesa, que recibir un juguete de moda.

Aunque se trata de su primer hijo, la artista está consciente de la disciplina que debe de llevar, en especial cuando su comportamiento es de lo peor. “Tiene un año, seis meses y sí sabe lo que es un berrinche. Yo le digo: ‘tu berrinche no me provoca nada’ y cuando sabe que no obtuvo nada le cambia el sistema”, comentó.

“Últimamente no sé de dónde lo aprendió, pero le daba por pellizcar cuando algo no le parecía, pero la maestra es la que me explica cómo debo de hablarle en esas situaciones. No me desespero, lo que a mi me preocupa es no saber si estoy haciendo bien o como lo debo de regañar en ese momento”.

Para muchos padres la disciplina equivale a un castigo y eso no es cierto. Según la Fundación Nemours, cuando se les disciplina, se les enseña a comportarse. Para esto el modelo a seguir serás tú. Algunos consejos como fomentar su desarrollo personal, ser razonable y claro podrían ayudarte a educarlo.

A veces los padres se preocupan demasiado en educar bien a sus hijos que se olvidan de los logros que sus retoños han alcanzado y sólo se centran en sus errores. De vez en cuando puedes premiarlo por algún acto que hizo bien y felicitarlo. Así el niño podrá distinguir entre sus defectos y virtudes.

Al igual que Gali, como papás es necesario compartir momentos con los hijos. "Los niños necesitan pasar tiempo con sus padres porque éstos son sus modelos a seguir, sus maestros y guías. Los padres transmiten su sistema de valores a sus hijos cuando pasan tiempo de calidad con ellos", explicó Kryder.

De acuerdo con Kryder cuando un hijo no está junto a su padre se notará en futuros comportamientos, tales como problemas de conducta o aprendizaje en al escuela, actividad criminal, abuso de alcohol y drogas, embarazos adolescentes y baja autoestima.

Debido a que por las mañanas su trabajo no le permite estar al lado de su pequeño, Galilea le saca jugo a las nuevas tecnologías para poder estar al tanto de lo que él hace. Mediante una app de su celular que la conecta a una cámara de su casa, ella se encarga de vigilar a Mateo.

Además de su trabajo y la labor como madre también tiene que haber tiempo para su esposo. “Tenemos nuestros momentos de pareja, nos vamos al cine y podemos estar con los amigos cenando. Ser mamá no significa que dejes a tu pareja a un lado aunque en muchas veces no podemos evitarlo”, comentó.

A sus 40 años, a la mexicana le gustaría agrandar su familia por lo que ya ha considerado en mandarle una cartita a la cigüeña.“Me encantaría, ya estamos a finales de año y nos vamos a preparar”, señaló.

Gali tampoco descuida la parte de la salud, por lo que compartió sus tips para estar en forma mediante la alimentación. “Evito las grasas, trato de cenar muy bien porque tu digestión va cambiando conforme pasan los años”.

“Como algo muy ligero, ensaladas, pero de repente me voy por mis antojitos, sobre todo, los fines de semana como taquitos o pozole, pero sí trato de medirlo porque ya no duermo igual, ya no descanso igual. De ejercicio hago una hora de Pilates, se los recomiendo mucho”, comentó en exclusiva para HolaDoctor.