¿Es la genética, o acaso las cubanas tienen una varita mágica para lucir sensacionales? La guapísima Sissi Fleitas, originaria de esta isla, nos reveló su secreto.
Puntos clave
“Hago dieta todo el tiempo, me voy al gimnasio, dejo de comer algunas cosas que me gustan. Para que lo niego si no estuviera gordita”, comentó.
Para la actriz, conductora y modelo llevar una vida saludable tiene una gran recompensa que se refleja en su envidiable figura; sin embargo ha tenido que hacer algunos sacrificios en algunas actividades y a la hora de alimentarse, ya que procura elegir lo mejor.
“Como mucha proteína, vitaminas, me levanto muy temprano, hago mis ejercicios, trato de evitar el alcohol, trato de dormir ocho horas al día, como frutas y verduras”, comentó.
Aunque consume entre una gran variedad de alimentos y productos saludables, la artista se da un apapacho de vez en cuando y consume algunas de sus comidas favoritas.
“Me consiento de vez en cuando, uno que otro fin de semana me como mi pasta como mi champañita, mis cosas fritas que me fascinan, pero trato de evitarlas porque sabemos que de eso vivimos (físico) y hay que cuidarnos”, agregó.
Otro de los secretos de la ex conductora del programa “Sábado Gigante” es hacer mucha actividad física, la cual ha tenido que aumentar debido a un compromiso en una obra de teatro, en donde tiene que lucir espectacular: “me exijo al doble”.
“Aparatos no hago, hago mucho pilates, me encantan las clases de baile, quemas muchísimas calorías. También hago yoga, el yoga activo es maravilloso porque te da una flexibilidad increíble y te da un control de ti misma que no encuentras en otro lado”.
Finalmente, Sissi nos compartió sus cinco consejos para lucir saludables: “Dormir, hacer el amor, comer saludable, hacer ejercicio y cuando oigas música levantarte y bailar”, finalizó.
