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Insomnio

Remedios caseros para combatir el insomnio

Puedes probarlos antes de recurrir a los somníferos

Problemas de sueño

Dormir mal no aumentaría los niveles de colesterol

Pero sí afectaría el colesterol tomar pastillas para dormir, o somníferos

Colesterol

Incluso casos leves de COVID pueden provocar insomnio persistente

Noticias

En el Gimnasio

Ejercicios en el embarazo

Ayuda y recursos para la diabetes

Salud en el lugar de trabajo

Pequeños Negocios y el Seguro de Salud

Semana 12. Controla tu peso para siempre

Dolor en la espalda y el cuello

El insomnio reduce la productividad de los trabajadores jóvenes

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Personas mayores, aquí están los medicamentos que pueden perjudicar sus habilidades de conducción

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El insomnio podría aumentar las probabilidades de sufrir un accidente cerebrovascular

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Mujeres, insomnio y ataque cardíaco, un peligroso trío

Tienen un riesgo mucho más alto de eventos del corazón

Problemas de sueño

Trabajar con IA podría hacer que los empleados se sientan solos

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Trabajar con IA puede hacer que los trabajadores se sientan solos

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Los somníferos de venta libre ocultan varios peligros

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¿Podría el ejercicio regular curar el insomnio? Una nueva investigación dice que sí

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¿Se puede recuperar sueño el fin de semana?

Lo que dicen los expertos sobre un mito popular

Problemas de sueño

Las píldoras para dormir pueden tener más riesgo que beneficios

Una encuesta de Consumer Reports sobre los somníferos revela que se toman en forma peligrosa

Tratamientos y medicinas

Más estrés, mayores probabilidades de fibrilación auricular en mujeres después de la menopausia

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El riesgo de diabetes aumenta para las personas que duermen poco

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Agotamiento mental, más que un cansancio pasajero

Cómo recuperar la energía y dejar de sentirse miserable

Salud Mental

Nuevo somnífero para el insomnio

El fármaco tendría menos efectos secundarios

Problemas de sueño