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Bolas de panela y coco

Bolas de panela y coco

Información nutricional por porción

93
kcal calorias
93 kcal calorias
2 g9 g1 g30 mg85 mg
proteínas2g
grasa9g
carbohidratos1g
colesterol30mg
Sodio85mg

INGREDIENTES

6
  • 240 gramos240 Pulpa deshidratada de coco sin endulzar
  • 240 gramos240 Queso panela
  • 1/2 taza0.5 Agua o la necesaria

PREPARACIÓN

  1. En una cazuela poner la panela con el agua, dejar que caramelice, probar con una cuchara y cuando caiga como un hilo espeso, se añade el coco sin dejar de mover.

  2. Mezclar

  3. Con la ayuda de una cuchara hacer bolitas encima de una tabla, se dejan enfriar y se sirven.   

Tips culinarios de MiDieta™

El coco debe ser deshidratado.

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