SEAMOS AMIGOS

Editar mi perfil

Info

Holadoctor usa cookies para analizar el tráfico de este sitio. La información sobre el uso que le da a nuestro sitio es compartida con Holadoctor y algunos terceros para ese propósito. Al aceptar, está usted de acuerdo con nuestra política de cookies. Vea los detalles aquí.

ACEPTAR

Pollo guisado

Pollo guisado

Información nutricional por porción

266
kcal calorias
266 kcal calorias
18 g10 g26 g52 mg188 mg
proteínas18g
grasa10g
carbohidratos26g
colesterol52mg
Sodio188mg

INGREDIENTES

4
  • 360 gramos360 Pechuga de pollo en tiras
  • 6 6 Tomate(s) rojo(s) picados
  • 1 taza1 Cebolla(s) cruda(s) picada
  • 1 cucharadita1 Tomillo
  • 4 4 Papa(s) cruda(s) en rodajas
  • 2 cucharadas2 Aceite de oliva
  • 1/8 cucharadita0.125 Sal
  • 1/4 cucharadita0.25 Pimienta negra

PREPARACIÓN

  1. Calentar el aceite en un sartén. 
  2. Agregar todos los ingredientes en el sartén. 
  3. Cocinar a fuego lento. 
  4. Servir.

Tips culinarios de MiDieta™

 El tomate es fuente de antioxidantes.

Publicidad