Carnitas

Carnitas

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

378 kcal
Proteínas
37 g
Grasa
14 g
Carbohidratos
26 g
Colesterol
91 mg
Sodio
274 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 2 tazas 2 Caldo de pollo sin grasa bajo en sodio
  2. 500 gramos 500 Espalda de cerdo magra
  3. 2 cucharadas 2 Cilantro Mitad de cilantro para la salsa pico de gallo
  4. 1 cucharadita 1 Comino en polvo
  5. 8 8 Tortilla(s) de maíz en tiritas asadas u horneadas
  6. 1 taza 1 Cebolla(s) cruda(s) picado
  7. 4 4 Jitomate(s) guaje o saladet Para la salsa pico de gallo
  8. 3 3 Chile serrano Para la salsa pico de galo
  9. 1 1 Hoja(s) de laurel ramillete de hierbas

Preparación

  1. Cortar el cerdo en cubos. Coloca una cacerola sobre fuego medio alto.
  2.  Agrega el cerdo, cilantro, comino, cebolla y caldo de pollo. Si fuese necesario agrega agua hasta que el cerdo esté completamente cubierto.
  3.  Dejar hervir. Bajar el fuego y dejarlo cocinar hasta que esté suave, aproximadamente 20 minutos. 
  4. Sacar la carne, cortarla en pequeños trozos y colocarla en una bandeja para horno. Hornear al alrededor de 10 minutos a  230°   C/450° F o hasta que la carne adquiera un color dorado y crujiente.
  5. Calentar las tortillas y disfrutar.

Tips culinarios de

Acompañar con Pico de Gallo. Calentar las tortillas en el microondas: Para calentar las tortillas en el microondas envolverlas en una toalla de cocina y calentar por 15 segundos cada tortilla.