La vitamina D no ayuda a aliviar el síndrome de intestino irritable, según un estudio

JUEVES, 5 de agosto de 2021 (HealthDay News) -- Tomar complementos de vitamina D no mejora los dolorosos síntomas del síndrome de intestino irritable (SII), informan unos investigadores británicos.

El SII es un trastorno digestivo crónico que puede provocar calambres estomacales, hinchazón, diarrea y estreñimiento. Los síntomas son intermitentes en algunas personas, pero la afección puede afectar intensamente la calidad de vida de muchas.

La vitamina D no ayuda a aliviar el síndrome de intestino irritable, según un estudio

Investigaciones anteriores han sugerido un vínculo entre unos niveles bajos de vitamina D y el SII.

"Lo que nuestra investigación muestra es que complementar con vitamina D a una dosis segura no reduce la intensidad de los síntomas de SII", comentó la autora del estudio, Liz Williams, profesora sénior de nutrición humana de la Universidad de Sheffield.

Ella y sus colaboradores observaron a 135 pacientes con SII, de los cuales más o menos la mitad usaron un aerosol oral de vitamina D3, y la otra mitad un placebo, durante 12 semanas. Aunque los niveles de vitamina D aumentaron entre los participantes que tomaban la vitamina, no hubo ninguna mejora en la intensidad de sus síntomas de SII o en su calidad de vida.

El estudio se publicó en la edición del 30 de julio de la revista European Journal of Nutrition.

"Ha habido interés en los investigadores y en grupos de pacientes en el potencial de la vitamina D en dosis alta para aliviar los síntomas del SII, pero no ha habido muchos ensayos con un control adecuado en esta área", señaló Williams en un comunicado de prensa de la universidad.

Aunque los complementos no ayudaron con el SII, añadió que sí corrigieron deficiencias en personas cuyos niveles de vitamina D eran bajos.

"Esto es importante para otros aspectos, como la salud ósea y muscular", dijo Williams.

Bernard Corfe, coautor del estudio, indicó que para algunas personas con un SII grave, unos niveles de vitamina D bajos podrían deberse a cambios en la dieta y el estilo de vida.

"Algunos podrían sentir que, dada la gravedad de sus síntomas, limitan sus actividades al aire libre, debido a la ansiedad que sus síntomas pueden provocar, o que alteran su dieta para evitar ciertos alimentos que desencadenan sus síntomas", observó Corfe, profesor de nutrición y salud humanas de la Universidad de Newcastle.

Lamentablemente, añadió, estas formas de gestionarlo pueden ser dañinas para la salud y el bienestar, y reducir la exposición a unas fuentes valiosas de vitamina D.

"Dado que la vitamina D es esencial para la salud y el bienestar generales, sigue siendo importante que las personas con SII reciban pruebas y tratamientos y busquen asesoría sobre la dieta, de forma que no afecte a su salud a largo plazo", concluyó Corfe, que también es miembro honorario de la Universidad de Sheffield.

Más información

La International Foundation for Gastrointestinal Disorders ofrece más información sobre el SII.

Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

FUENTE: University of Sheffield, news release, July 29, 2021

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