Shirodhara

¿Qué es?:

La shirodhara es una técnica utilizada en la medicina ayurvédica. Se trata de verter líquidos diferentes en la frente para curar diferentes condiciones.

La shirodhara se utiliza para la fiebre del heno (rinitis alérgica), los senos paranasales inflamados (sinusitis), la dificultad para dormir (insomnio), el zumbido en los oídos (tinnitus), los mareos (vértigo), un trastorno del equilibrio llamado enfermedad de Meniere, la pérdida de la audición, la pérdida de la memoria y otras condiciones.

La shirodhara es cada vez más popular en los spas de día, sobre todo en América del Norte, donde se utiliza para aliviar la fatiga y promover la relajación.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • La fiebre del heno (rinitis alérgica).
  • Los senos paranasales inflamados (sinusitis).
  • La dificultad para dormir (insomnio).
  • El zumbido en los oídos (tinnitus).
  • Los mareos (vértigo).
  • Un trastorno del equilibrio llamado enfermedad de Meniere.
  • La pérdida de audición.
  • La pérdida de memoria.
  • Otras afecciones.
Se necesita más evidencia para calificar la eficacia de la shirodhara ara estos usos.

¿Cómo funciona?:

La shirodhara es una técnica utilizada en la medicina ayurvédica. La shirodhara significa literalmente “el flujo de la cabeza”. La shirodhara consiste en el paciente acostado boca hacia arriba en un ambiente relajado, mientras que una variedad de líquidos se fluyen suavemente sobre la frente. Diferentes líquidos se utilizan dependiendo de las condiciones que se tratan. Líquidos de uso común incluyen agua, varios aceites, suero de leche o agua de coco.

No hay información científica acerca de cómo podría funcionar la shirodhara para el tratamiento de condiciones médicas.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

No hay suficiente información disponible fiable para saber si hay preocupaciones de seguridad. La shirodhara no ha sido estudiada científicamente.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No se sabe lo suficiente sobre el uso de la shirodhara durante el embarazo y la lactancia. Permanezca en el lado seguro y evite el uso.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

No se sabe si este tratamiento interactúa con algún medicamento.

Antes de usar este tratamiento, consulte a su professional de la salud si usted está tomando algún medicamento.

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¿Existen interacciones con alimentos?:

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?:

El uso adecuado o seguro de shirodhara depende de varios factores tales como la condición a tratar o la persona que administra el tratamiento. Asegúrese de buscar y seguir las instrucciones pertinentes de su médico u otro profesional de salud antes de usar este tratamiento.

Otros nombres:

Ayurvedic Shirodhara, Jaladhara, Ksheeradhara, Massage Ayurvédique, Shiro Dhara, Shirodhara Therapy, Thakradhara, Thyladhara.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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