Potasio

¿Qué es?:

El potasio es un mineral que juega muchos papeles críticos en el cuerpo. Las fuentes alimentarias de potasio son las frutas (especialmente los frutos secos), los cereales, los frijoles, la leche y las verduras. El potasio es comúnmente usado para tratar y prevenir los bajos niveles de potasio, la presión arterial alta y el ACV.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • Bajos niveles de potasio en la sangre (hipocalcemia). La ingesta de potasio o la administración por vía intravenosa (VI) previene y trata los bajos de niveles de potasio en la sangre.

¿Cómo funciona?:

El potasio juega un papel en muchas de las funciones del cuerpo incluyendo la transmisión de las señales nerviosas, las contracciones musculares, el equilibrio de líquidos y varias reacciones químicas.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

El potasio ES PROBABLEMENTE ES SEGURO para la mayoría de las personas cuando se ingiere en cantidades de hasta00 mEq del total de potasio o cuando se administra por vía intravenosa (VI) por un profesional de la salud. En algunas personas, el potasio puede provocar malestar estomacal, náuseas, diarrea, vómitos o gases intestinales.

El exceso de potasio NO ES SEGURO y puede causar sensaciones de ardor u hormigueo, debilidad generalizada, parálisis, apatía, mareos, confusión mental, baja presión arterial, ritmo cardíaco irregular o la muerte.

Advertencias y precauciones especiales:

El embarazo o la lactancia: El potasio ES PROBABLEMENTE SEGURO cuando se obtiene de la dieta en cantidades de 40-80 mEq/día. NO ES SEGURO ingerir grandes cantidades de potasio durante el embarazo y la lactancia.

Alergia a la aspirina o a los productos de tartrazina: Evite tomar suplementos de potasio que contengan tartrazina.

Diálisis: Los niveles de potasio en la sangre podrían ser altos o bajos en personas dializadas. Los niveles de potasio pueden ser diferentes según qué tipo de diálisis se utilice. Si está dializándose, podría necesitar reemplazar o limitar la ingesta de potasio según lo indique su proveedor de salud.

Trastornos del tracto digestivo que podrían alterar la velocidad con la que los alimentos y los suplementos pasan por el cuerpo (problemas de motilidad gastrointestinal): Si tiene alguno de estos trastornos, no tome suplementos de potasio. El potasio podría acumularse en su cuerpo hasta alcanzar niveles peligrosos.

Enfermedad renal: Si tiene problemas renales, use potasio solo si un proveedor de la salud se lo receta y controla la ingesta.

Trasplante de riñón: Existen 2 informes de niveles de potasio muy altos en personas a las que se les administró citrato de potasio inmediatamente después de un trasplante de riñón. Si tuvo un trasplante de riñón, use el potasio solo bajo supervisión médica.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Medicamentos para la hipertensión arterial (Bloqueadores de los receptores de angiotensina (ARBs)

Algunos medicamentos para la presión arterial alta pueden aumentar los niveles de potasio en la sangre. El tomar potasio junto con algunos medicamentos para la presión arterial alta puede producir un exceso de potasio en la sangre.

Algunos medicamentos para la presión arterial alta incluyen losartán (Cozaar), valsartan (Diovan), irbesartan (Avapro), candesartán (Atacand), telmisartán (Micardis), eprosartan (Teveten) y otros.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Medicamentos para la hipertensión arterial (Inhibidores de la ECA)

Algunos medicamentos para la presión arterial alta pueden aumentar los niveles de potasio en la sangre. El tomar potasio junto con algunos suplementos para la presión arterial alta puede producir un exceso de potasio en la sangre. Pero la ingesta de alimentos que contienen cantidades moderadas de potasio junto con medicamentos para la presión arterial no parecen causar un aumento de potasio en la sangre.

Los inhibidores de ECA usados para tratar la presión arterial alta incluyen benazepril (Lotensin), captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), fosinopril (Monopril), lisinopril (Prinivil, Zestril), moexipril (Univasc), perindopril (Aceon), quinapril (Accupril), ramipril (Altace) y trandolapril (Mavik).

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Píldoras de agua (Diuréticos que conservan potasio)

Algunas "píldoras de agua" pueden aumentar los niveles de potasio en el cuerpo. El tomar algunas "píldoras de agua" junto con potasio podría producir un exceso de potasio en el cuerpo.

Algunas "píldoras de agua" que aumentan el potasio en el cuerpo incluyen amilorida (Midamor), espironolactona (Aldactone) y triamterene (Dyrenium).

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?:

Vitamina B12

La vitamina B12 puede causar una caída temporal en el nivel de potasio en la sangre. Esta es una preocupación para las personas que están recibiendo vitamina B12 como tratamiento para una enfermedad llamada anemia megaloblástica. Las personas que están recibiendo vitamina B12 adicional deben controlar el nivel del potasio para asegurarse de que no baje demasiado.

¿Existen interacciones con alimentos?:

El tomar potasio y el consumo de alimentos que contienen potasio podría aumentar el riesgo de tener efectos secundarios no deseados, especialmente en las personas con enfermedad renal o en las personas que están siendo tratados con fármacos inhibidores de la ECA o diuréticos conservadores de potasio. Los alimentos que contienen potasio son las frutas (especialmente los frutos secos), los cereales, los frijoles, la leche y las verduras.

El tomar potasio y el uso de sustitutos de la sal que contienen potasio puede aumentar el riesgo de tener efectos secundarios no deseados, especialmente en las personas con enfermedad renal o en las personas que están siendo tratados con fármacos inhibidores de la ECA o diuréticos conservadores de potasio.

¿Qué dosis se utiliza?:

Las siguiente dosis han sido estudiadas en investigaciones científicas:

ADULTOS
POR VÍA ORAL:

  • General: La ingesta adecuada de potasio (IA) es de 4.7 gramos por día para la mayoría de los adultos, 4.7 gramos por día en mujeres embarazadas, y 5.1 gramos por día en mujeres lactantes.
  • Niveles bajos de potasio (hipocalemia): Para evitar bajos niveles de potasio, se suele tomar 20 mEq diarios. Para el tratamiento de los niveles bajos de potasio, generalmente se usa la dosis típica diaria es de 40-100 mEq (aproximadamente 1560-3900 mg de potasio elemental) dividida en 2-5 dosis diarias.
  • Presión arterial alta (hipertensión): Para el tratamiento de la presión arterial alta, se recomienda 3500-5000 mg of potasio por día, preferentemente como parte de la dieta.
  • ACV: Para la prevención del ACV, se usó una ingesta dietaria de aproximadamente 75 mEq (aproximadamente 3.5 gramos de potasio elemental) por día.
INTRAVENOSA (VI):
  • Bajos niveles de potasio (hipocalemia: La dosis y tasa de administración para el cloruro de potasio por vía intravenosa para la prevención y el tratamiento de la hipocalemia varia y de pende de la condición de cada paciente. Los pacientes deberían ser controlados y supervisados por un profesional de la salud al momento de la administración.
NIÑOS
POR VÍA ORAL:
  • General: La ingesta adecuada (IA) es de 0.4 gramos por día para bebés de hasta 6 meses, 0.7 gramos por día para bebés de 6-12 meses, 3 gramos por día para niños de 1-3 años, 3.8 gramos por día para niños de 4-8 años, y 4.5 gramos por día para niños de 9-13 años.

Otros nombres:

Acétate de Potassium, Atomic number 19, Bicarbonate de Potassium, Chlorure de Potassium, Citrate de Potassium, Gluconate de Potassium, Glycérophosphate de Potassium, K, Numéro Atomique 19, Orotate de Potassium, Phosphate de Potassium, Potasio, Potassium Acetate, Potassium Ascorbate, Potassium Bicarbonate, Potassium Chloride, Potassium Citrate, Potassium Gluconate, Potassium Glycerophosphate, Potassium Hydroxide, Potassium Orotate, Potassium Phosphate, Potassium Sulfate, Sulfate de Potassium.

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No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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