L-Citrulina

¿Qué es?:

La L-citrulina es un aminoácido natural. Se encuentra en algunos alimentos como la sandía y también es producido por el cuerpo en forma natural.

La L-citrulina se usa para la enfermedad de Alzheimer, la demencia, la fatiga, la debilidad muscular, la enfermedad de células falciformes, la disfunción eréctil, la hipertensión arterial y la diabetes. Se utiliza para enfermedades del corazón, para el culturismo físico, para aumentar la energía y para mejorar el rendimiento atlético.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • El rendimiento deportivo. La L-citrulina podría no ser eficaz para mejorar el rendimiento deportivo. En una prueba de investigación que se llevó a cabo, la L-citrulina no mejoró el rendimiento en una cinta para correr (tapiz rodante). En realidad, las personas que tomaron L-citrulina se agotaron más rápidamente que las personas que no la tomaron.
  • La presión arterial elevada en los niños después de la cirugía del corazón. La L-citrulina podría ayudar a reducir el alza de la presión arterial que puede ocurrir en los niños después de una cirugía del corazón. Se debe dar antes y después de la cirugía.
  • La enfermedad de células falciformes. La L-citrulina podría mejorar algunos síntomas en las personas con enfermedad de células falciformes.
  • Otras afecciones.
Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de la L-citrulina para estos usos.

¿Cómo funciona?:

La L-citrulina es un aminoácido que se encuentra en forma natural en alimentos como las sandías y también es sintetizado en el cuerpo. Nuestros cuerpos cambian la L-citrulina a otro aminoácido llamado L-arginina y también a óxido nítrico. La L-citrulina podría ayudar a aumentar el suministro de los ingredientes que el cuerpo necesita para hacer ciertas proteínas. También podría ayudar a abrir más las venas y las arterias para mejorar el flujo de la sangre y reducir la presión arterial.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

La L-citrulina POSIBLEMENTE ES SEGURA cuando se usa en forma apropiada por los adultos y niños.

Advertencias y precauciones especiales:

El embarazo o la lactancia: No hay suficiente información científica confiable para saber si la L-citrulina es segura de tomar durante el embarazo o la lactancia. Hasta que no se tenga más información evite el uso de L-citrulina, mientras usted está embarazada o en periodo de lactancia.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Medicamentos para la disfunción sexual masculina (Inhibidores de la fosfodiesterasa-5)

La L-citrulina podría disminuir la presión arterial. Algunos medicamentos para la disfunción sexual masculina también pueden disminuir la presión arterial. El tomar L-citrulina junto con medicamentos para la disfunción sexual masculina podría hacer que su presión arterial baje demasiado.

Algunos medicamentos para la disfunción sexual masculina incluyen sildenafil (Viagra), tadalafilo (Cialis) y vardenafilo (Levitra).

Grado de interacción: Serias

No tome esta combinación

Medicamentos para la presión sanguínea alta (Medicamentos antihipertensivos)

La L-citrulina podría disminuir la presión arterial. El tomar L-citrulina junto con medicamentos para la presión arterial alta puede hacer que su presión arterial baje demasiado.

Algunos medicamentos para la presión arterial alta incluyen captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartán (Cozaar), valsartán (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipina (Norvasc), hidroclorotiazida (HydroDIURIL), furosemida (Lasix) y muchos otros.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Medicamentos que aumentan el flujo sanguíneo al corazón (Nitratos)

La L-citrulina podría disminuir la presión sanguínea y aumentar el flujo sanguíneo. El tomar L-citrulina con otros medicamentos que aumentan el flujo sanguíneo al corazón podría aumentar la posibilidad de mareos.

Algunos de estos medicamentos que aumentan el flujo sanguíneo al corazón incluyen nitroglicerina (Nitro-Bid, Nitro-Dur, Nitrostat) y isosorbida (Imdur, Isordil, Sorbitrate).

Grado de interacción: Serias

No tome esta combinación

¿Existen interacciones con alimentos?:

La sandía contiene grandes cantidades de L-citrulina. El consumir grandes cantidades de sandía mientras está tomando suplementos de L-citrulina podría hacer que los niveles en el cuerpo estén demasiado altos y producir efectos secundarios.

¿Qué dosis se utiliza?:

La dosis apropiada de L-citrulina depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso de la L-citrulina. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres:

2-amino-5-(carbamoylamino) pentanoic acid, Citrulline, Citrulline Malate, L-Citrulline AKG, L-Citrulline-Alpha Ketoglutaric Acid, L-Citrulline Malate, Malate de Citrulline.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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