Beta-Sitosterol

¿Qué es?:

El beta-sitosterol es una sustancia que se encuentra en las plantas. Los químicos lo llaman un “éster de fitosterol”. Se encuentra en las frutas, en los vegetales, los frutos secos y las semillas. Se usa para hacer medicamentos.

El beta-sitosterol se utiliza para las enfermedades del corazón y el colesterol alto. También se usa para reforzar el sistema inmunológico y para prevenir el cáncer de colon, así como para los cálculos biliares, el resfrío común, la gripe (influenza), la gripe porcina, el VIH/SIDA, la artritis reumática, la tuberculosis, la psoriasis, las alergias, el cáncer cervical, la fibromialgia, el lupus sistémico eritematoso (LSE), el asma, la caída del cabello, la bronquitis, el dolor de cabeza de migraña y el síndrome de fatiga crónica.

Algunos hombres usan el beta-sitosterol para el agrandamiento de la próstata (hiperplasia benigna de la próstata o HBP). Algunas mujeres lo usan para los síntomas de la menopausia.

También es utilizado para mejorar la actividad sexual.

Los corredores de maratón a veces usan el beta-sitosterol para disminuir el dolor y la hinchazón después de una carrera.

Algunas personas aplican el beta-sitosterol a la piel para el tratamiento de heridas y quemaduras.

En los alimentos, se agrega el beta-sitosterol a algunas margarinas (por ejemplo, Take Control) que están diseñadas para usar como parte de una dieta para bajar el colesterol y para la prevención de las enfermedades del corazón. La Administración Federal de Alimentos y Drogas (FDA) permiten a los fabricantes afirmar que los alimentos que contienen esteres de fitosterol, tal como el beta-sitosterol, son para reducir el riesgo de enfermedad coronaria (EC). Esta norma se basa en la conclusión de la FDA de que los esteres de fitosterol pueden disminuir el riesgo de EC al bajar los niveles del colesterol. A pesar de que hay bastante evidencia de que el beta-sitosterol baja los niveles del colesterol, no hay prueba de que el uso a largo plazo realmente disminuye el riesgo de desarrollar EC.

No confunda el beta-sitosterol con el sitostanol, una sustancia similar contenida en el Benecol. Tanto el sitostanol como el beta-sitosterol se utilizan para bajar los niveles del colesterol en las personas con colesterol alto y parecen tener la misma eficacia.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • Problemas para orinar a causa de un agrandamiento de la próstata o "hiperplasia prostática benigna" (HPB). La ingesta de 60-130 mg de betasitosterol todos los días ayuda a mejorar los síntomas de la HPB, pero no disminuye el tamaño de la próstata. La ingesta de betasitosterol en dosis mucho más pequeñas n o disminuye los síntomas.
  • Colesterol alto. El tomar beta-sitosterol solo o junto con soja o colestiramina, puede disminuir los niveles de colesterol total y de colesterol de lipoproteína (LDL) de baja densidad «malo», pero no aumenta los niveles de colesterol de lipoproteína (HDL) de alta densidad «bueno».

¿Cómo funciona?:

El beta-sitosterol proviene de una planta y es una sustancia muy similar al colesterol. Podría ayudar a disminuir los niveles de colesterol al limitar la cantidad de colesterol que puede ser absorbido por el cuerpo. También ayudar a disminuir la hinchazón (inflamación) en la próstata y otros tejidos.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

El beta-sitosterol es PROBABLEMENTE SEGURO para la mayoría de las personas cuando se toma por vía oral. Puede producir algunos efectos secundarios, tales como nausea, indigestión, gas, diarrea o estreñimiento. El betasitosterol también ha estado vinculado a reportes de disfunción eréctil (DE), pérdida de interés en el sexo, y empeoramiento del acné.

El beta-sitosterol es POSIBLEMENTE SEGURO cuando se aplica sobre la piel.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y Lactancia: No se tiene suficiente información sobre el uso del beta-sitosterol durante el embarazo y la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Sitosterolemia, una rara enfermedad hereditaria del almacenamiento de grasa: las personas con esta aflicción tienen mucho beta-sitosterol y grasas en la sangre y los tejidos. Tienen predisposición a enfermedades cardíacas a una temprana edad. El tomar beta-sitosterol empeora esta aflicción. Si tiene sitosterolemia no tome beta-sitosterol.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Ezetimiba (Zetia)

El tomar ezetimiba (Zetia) puede disminuir la cantidad de beta-sitosterol que es absorbida por el cuerpo. Esto podría disminuir la eficacia del beta-sitosterol.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Pravastatina (Pravachol)

El tomar pravastatina (Pravachol) podría disminuir la cantidad de beta-sitosterol presente en el cuerpo. Esto podría disminuir la eficacia del beta-sitosterol.

Grado de interacción: Menores

Preste atención a esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?:

Caroteno

El beta-sitosterol puede disminuir la cantidad de caroteno que es absorbido por el cuerpo.

Vitamina E

El beta-sitosterol podría disminuir la cantidad de vitamina E que es absorbida por el cuerpo.

¿Existen interacciones con alimentos?:

El beta-sitosterol puede disminuir la cantidad de caroteno que es absorbida por el cuerpo.

El beta-sitosterol podría disminuir la cantidad de vitamina E que es absorbida por el cuerpo.

¿Qué dosis se utiliza?:

La siguiente dosis se ha estudiado en investigaciones científicas:

ADULTOS
POR VÍA ORAL:

  • Para la hiperplasia benigna de la próstata (HBP): Se usó 60-130 mg de beta-sitosterol divididos en 2 o 3 dosis diarias.
  • Para el colesterol alto: Se informó el uso de 0,65-1,5 gramos de betasitosterol 2 veces por día. El betasitosterol a menudo se usa junto con una dieta reducida en grasas. Se usó un producto combinado que contiene 2.5 gramos de betasitosterol y 8 gramos de colestiramina, todos los días durante 12 semanas. Se usó un producto combinado que contiene 8 gramos de proteína de soja y 2 gramos de betasitosterol, todos los días durante 40 días.
  • Disminución de los niveles de colesterol en personas con tendencia hereditaria a tener colesterol alto (hipercolesterolemia familiar): Se usó 2.5-21.1 gramos de betasitosterol, todos los días en dosis divididas, generalmente antes de las comidas. Cierta investigación sugiere que el betasitosterol es más efectiva cuando se ingiere en dosis de 6 gramos por día. Las dosis altas no parecen funcionar mejor.
NIÑOS
POR BOCA:
  • Disminución de los niveles de colesterol en niños con tendencia hereditaria a tener colesterol alto (hipercolesterolemia familiar): Se usó 2-4 gramos de betasitosterol 3 veces por vía todos los días durante 3 meses en niños y adolescentes. Además, se usó 1 gramo de betasitosterol 3 veces por día, todos los días, junto con el medicamento bezafibrato durante 24 meses. El beta-sitosterol generalmente se toma junto con una dieta baja en grasas.
El beta-sitosterol generalmente se toma junto con una dieta baja en grasas.

Otros nombres:

Angelicin, Angélicine, B-Sitosterol 3-B-D-glucoside, B-Sitosterolin, Beta Sitosterin, Bêta-sitostérine, Beta Sitosterol, Bêta-Sitostérol, Beta-Sitosterol Glucoside, Beta-Sitosterol Glycoside, Campesterol, Campestérol, Cinchol, Cupreol, Ester de Stérol Végétal, Esters de Phytostérol, Esters de Stérol Dérivés d’huile Végétale, Glucoside de Bêta-Sitostérol, Phytosterol, Phytostérol, Phytosterol Esters, Phytosterols, Phytostérols, Plant Sterol Esters, Plant Sterolins, Plant Sterols, Quebrachol, Rhamnol, Sitosterin, Sitosterol, Sitosterolins, Sterinol, Stérolines, Stérolines Végétales, Sterolins, Stérols Végétaux, Stigmasterol, Stigmastérol, Vegetable Oil Sterol Esters, 3-beta-stigmast-5-en-3-ol, 22-23-dihydrostigmasterol, 24-beta-ethyl-delta-5-cholesten-3beta-ol, 24-ethyl-cholesterol.

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No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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