Acido Linoleico Conjugado

¿Qué es?:

El ácido linoleico conjugado es un grupo de sustancias químicas que se encuentran en el ácido graso linoleico. Los productos lácteos y las carnes son las principales fuentes dietéticas de este producto.

El ácido linoleico conjugado se usa para el tratamiento del cáncer, el “endurecimiento de las arterias” (arterioesclerosis), la obesidad, la pérdida de peso ocasionada por una enfermedad crónica, el culturismo (body-building) y para reacciones físicamente limitantes de alergia a los alimentos.

Una dieta normal provee de 15-174 mg de ácido linoleico conjugado diarios.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • Hipertensión arterial. La ingesta de ácido linoleico conjugado junto con ramipril parede disminuir la presion arterial en mayor medida que el ramipril solo en personas con hipertensión descontrolada.
  • Obesidad. La ingesta diaria de ácido linoleico conjugado podría ayudar a disminuir la grasa corporal en los adultos, pero no parece disminuir el peso corporal o el índice de masa corporal (IMC) en la mayoría de las personas. El ácido linoleico conjugado podría disminuir la sensación de hambre, pero no está claro si ayuda a disminuir la ingesta calórica. La ingesta de ácido linoleico conjugado no parece prevenir el ascenso de peso en personas anteriormente obesas que perdieron algo de peso.
    Agregar ácido linoleico conjugado a los alimentos rasos parece estimular la pérdida de peso. Sin embargo ácido linoleico conjugado a la leche podría ayudar a disminuir la rasa corporal en adultos obesos.
    En niños, la ingesta diaria de 3 gramos de ácido linoleico conjugado parece ayudar a reducir la rasa corporal.
    Mientras el ácido linoleico conjugado podría ayudar a disminuir la masa corporal, cierta investigación muestra que la ingesta de una forma particular de ácido linoleico conjugado (los isómeros trans-10, cis-12) podría aumentar los factores de riesgo en la diabetes tipo 2 y en las cardiopatías. No está claro si los suplementos que contiene formas conjugadas de ácido linoleico presentan el mismo riesgo.

¿Cómo funciona?:

El ácido linoleico conjugado podría ayudar a reducir los depósitos de grasa y mejorar el sistema inmune.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

El ácido linoleico conjugado es PROBABLEMENTE SEGURO es para la mayoría de la gente cuando se ingiere en cantidades comúnmente presentes en los alimentos. Es POSIBLEMENTE SEGURO cuando se ingiere en cantidades medicinales (cantidades más grandes que aquellas que se encuentran en los alimentos). Podría causar efectos secundarios como malestar estomacal diarrea, nausea y fatiga.

Advertencias y precauciones especiales:

Niños: El ácido linoleico conjugado ES POSIBLEMENTE SEGURO en los niños cuando se ingiere en cantidades medicinales durante un máximo de 7 meses. No existe suficiente evidencia para saber si su uso a largo plazo es seguro.

Embarazo y Lactancia: El ácido linoleico conjugado NO ES PROBABLEMENTE SEGURO cuando se ingiere en cantidades presentes en los alimentos. Pero no existe suficiente evidencia para saber si el ácido linoleico conjugado es seguro para usar en cantidades medicinales durante el embarazo y la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

Trastornos de la sangre: El ácido linoleico conjugado podría disminuir la coagulación de la sangre. En teoría, el ácido linoleico conjugado podría aumentar el riesgo de hematomas o sangrado en personas con trastornos de la sangre.

Diabetes: Hay preocupación de que el tomar ácido linoleico conjugado puede empeorar la diabetes. Evite su uso.

Síndrome metabólico: Hay preocupación de que si usted tiene el síndrome metabólico el tomar ácido linoleico conjugado podría aumentar el riesgo de tener diabetes.

Cirugía: El ácido linoleico conjugado podría causar más sangrado durante y después de una cirugía. Suspenda la ingesta de ácido linoleico conjugado al menos dos semanas antes de un procedimiento quirúrgico.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Medicamentos para la presión arterial alta (medicamentos antihipertensivos)

El ácido linoleico conjugado parece disminuir la presiona arterial. La ingesta de ácido linoleico conjugado junto con medicamentos usados para disminuir la hipertensión arterial podría causar una marcada disminución de la presión arterial.

Ciertos medicamentos para la hipertensión arterial incluyen captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartán (Cozaar), valsartán (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipina (Norvasc), hidroclorotiazida (HydroDiuril), furosemida (Lasix), entre otros.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre (Anticoagulante / medicamentos antiplaquetarios)

El ácido linoleico conjugado podría disminuir la coagulación de la sangre. La ingesta de ácido linoleico conjugado junto con medicamentos que también disminuyen la coagulación de la sangre podría aumentar las probabilidades de hematomas y sangrado.

Ciertos medicamentos que disminuyen la coagulación de la sangre incluyen aspirina, clopidogrel (Plavix), diclofenac (Voltaren, Cataflam, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin, otros), naproxeno (Anaprox, Naprosyn, otros), dalteparina (Fragmin), enoxaparina (Lovenox), heparina, warfarina (Coumadin), entre otros.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Ramipril (Altace)

El Ramipril (Altace) es un medicamento usado para disminuir la presión arterial. La ingesta de ácido linoleico conjugado junto con ramipril parece aumentar los efectos hipotensores del ramipril. En teoría, la ingesta de ácido linoleico conjugado además de ramipril podría causar una marcada disminución de la presión arterial.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?:

Hierbas y suplementos que disminuyen la coagulación de la sangre (Hierbas y suplementos anticoagulantes / antiplaquetarios)

El ácido linoleico conjugado podría disminuir la coagulación de la sangre. La ingesta de ácido linoleico conjugado junto con hierbas y suplementos, que también disminuyen la coagulación de la sangre, podría aumentar las probabilidades de hematomas y sangrado. Algunas de estas hierbas incluyen angélica, clavo, danshen, ajo, jengibre, ginko, ginseng Panax, entre otros.

Hierbas y suplementos que podrían disminuir la presión arterial

El ácido linoleico conjugado podría disminuir la presión arterial. El uso de ácido linoleico conjugado junto con otras hierbas y suplementos, que podrían disminuir la presión arterial, podría causar una marcada disminución de la presión arterial. Algunas de estas hierbas y suplementos incluyen andrographis, péptidos de caseína, uña de gato, coenzima Q-10, aceite de pescado, L-arginina, licio, ortiga brava, teanina, entre otras.

Vitamina A

Hay algunas evidencias que muestran que el ácido linoleico conjugado podría aumentar el almacenamiento de vitamina A en el hígado y en los tejidos de las mamas.

Vitamina E

Existe cierta evidencia de que el ácido linoleico conjugado podría aumentar el almacenamiento de los niveles de vitamina E (alfa-tocoferol) en los tejidos del hígado.

¿Existen interacciones con alimentos?:

No se conoce ninguna interacción con alimentos.

¿Qué dosis se utiliza?:

Para reducir la grasa del cuerpo en los pacientes obesos se ha usado una dosis de 2 a 7 gramos por día. Sin embargo, dosis más altas que 3.4 gramos por día no parecen ofrecer beneficio adicional.

Otros nombres:

Acide Linoléique Conjugué, Acide Linoléique Conjugué Cis-9,trans-11, Acide Linoléique Conjugué trans-10,cis-12, ALC, Cis-9,trans-11 Conjugated Linoleic Acid, Cis-Linoleic Acid, CLA, CLA-Free Fatty Acid, CLA-Triacylglycerol, LA, Linoleic Acid, Trans-10,cis-12 Conjugated Linoleic Acid.

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No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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