¿Cuál es el ejercicio recomendado para personas con ácido úrico alto?
Caminar y nadar en forma moderada, entre otras
Ejercicios y actividad física
¿Hay que hacer ejercicio para bajar el ácido úrico?
Qué es bueno para evitar la hiperuricemia
Huesos, articulaciones y músculos
Ácidos grasos omega 3 ¿sirven para bajar el colesterol?
Conoce qué precauciones debes tomar cuando uses suplementos
Colesterol
Biomarcadores en el deporte, ¿qué son?
Usarlos ayuda en el desempeño y previene lesiones
Comienza tu rutina
El acido hialurónico ayuda a tratar la artritis
Una nueva evidencia certifica que el ácido hialurónico brinda alivio en la artritis de rodilla
Artritis
Kate Middleton: dieta sana, deporte y caminatas
Luego de tantos rumores se confirmó el embarazo de la esposa del príncipe Guillermo. Fue recibida en un hospital inglés con las típicas náuseas y ya no pudieron ocultarlo más.
Dieta de las estrellas
¿Diarrea? Elimínala con agua de arroz
Su acción terapéutica se debe al almidón que contiene
Remedios caseros
Riqueza sin explotar en las semillas del aguacate
Científicos identificaron compuestos que podrían tratar enfermedades
Dietas y nutrición
El mate ayudaría a combatir la diabetes tipo 2
Un estudio reciente demostró que la yerba mate mejoraría el control glucémico de los pacientes. Al combinarla con una dieta, además se logran reducir significativamente los triglicéridos y el LDL o colesterol “malo”.
Noticias
¿Qué frutas están prohibidas en caso de tener ácido úrico elevado?
Uva pasa, ciruela pasa, albaricoque, banana o plátano
Dietas y nutrición
¿Por qué las embarazadas tienen náuseas y vómitos?
Ocurren principalmente entre la semana 8 y 12 de gestación
Fertilidad A - Z
Ácido fólico, el suplemento clave durante el embarazo
Previene malformaciones congénitas en el bebé
Medicamentos
¿Son buenos los suplementos de vitamina B5?
Propiedades, y efectos secundarios, del ácido pantoténico
Prevención de enfermedades y lesiones
Cómo aliviar los síntomas de la tiroides de forma natural
Estos alimentos pueden complementar y ayudar al tratamiento médico
Hormonas
Cómo prevenir los “ataques de gota” provocados por ácido úrico
La gotaa ocurre cuando los cristales de urato se acumulan en alguna articulación, causando inflamación e intenso dolor que es lo que se conoce como “ataque de gota”. Los cristales de urato pueden formarse cuando tienes altos niveles de ácido úrico en tu sangre.Una serie de medidas podría evitar esos molestos “ataques”, como son mantenerte en tu peso, beber mucha agua, evitar carnes rojas y bebidas alcohólicas, entre otras.
Salud A-Z
