Mitos y verdades sobre las dietas vegetarianas y veganas
Conoce las respuestas para los interrogantes más comunes
Dietas y nutrición
Las mejores fuentes vegetales de vitamina D
Leche de soya o de almendra fortificada y cereales fortificados con vitamina D.
Alimentación saludable
Cómo obtener suficiente proteína de origen vegetal
Varía diariamente los alimentos con proteína vegetal
Dietas y nutrición
10 buenas fuentes de proteína de origen vegetal
Frijoles, lentejas, garbanzos, chía, tofu, son ejemplos.
Dietas y nutrición
Cómo comer bien con una alimentación a base de plantas
Incluir vegetales, frutas, granos enteros y evitar productos ultraprocesados.
Dietas y nutrición
Levadura nutricional, un pilar de las dietas veganas
Conoce cómo puede ayudar a que tus comidas sean más nutritivas
Hierbas y Suplementos A-Z
La dieta vegetariana podría ser la mejor opción para las personas con un riesgo alto de enfermedad cardiaca
Noticias
La FDA aprueba la vacuna contra el VSR para embarazadas, para ayudar a proteger a los recién nacidos
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Sabias combinaciones de proteína de origen vegetal
Arroz con lentejas, frijoles o garbanzos.
Dietas y nutrición
Keto, paleo, vegana... ¿Cómo afecta tu dieta al planeta?
Investigadores miden calidad nutricional y otros factores
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¿Podría la anestesia general durante el embarazo propiciar problemas de comportamiento en los niños?
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Dolor de piernas, ¿síntoma de mala circulación?
Cómo entender la relación entre piernas y corazón
Corazón y circulación
Cómo afecta la toxoplasmosis a las mujeres embarazadas y a sus bebés
Puede causar aborto espontáneo y defectos congénitos al bebé.
Prevención de enfermedades y lesiones
