Astaxantina

Astaxantina

¿Qué es?:

La astaxantina es un pigmento rojo que pertenece a un grupo de sustancias químicas llamadas carotenoides. Se encuentra en forma natural en ciertas algas y es la responsable del color rosa o rojo en el salmón, la trucha, la langosta, los camarones y otros mariscos.

La astaxantina se ingiere para tratar la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson, el ACV, el colesterol alto, las enfermedades hepáticas, la degeneración macular por la edad (pérdida de visión por la edad), y prevención del cáncer. También se usa para tratar el síndrome metabólico, que es un grupo de condiciones que aumentan el riesgo de cardiopatía, ACV y diabetes. También se usa para mejorar el rendimiento físico, para disminuir el daño muscular por el ejercicio físico, y para disminuir el dolor después del ejercicio. Además, la astaxantina se ingiere para prevenir la quemadura por el sol para mejorar el sueño y para tratar el síndrome del túnel carpiano, la dispepsia, la infertilidad masculina, los síntomas de la menopausia y la artritis reumatoidea.

La astaxantina se aplica directamente sobre la piel para la protección contra las quemaduras solares, para reducir las arrugas, y para otros beneficios cosméticos.

En los alimentos, se usa como colorante del salmón, el cangrejo y el camarón.

En la agricultura, la astaxantina se usa como suplemento de los alimentos para las gallinas ponedoras.

¿Qué tan efectivo es?:

Natural Medicines Comprehensive Database (La Base Exhaustiva de Datos de Medicamentos Naturales) clasifica la eficacia, basada en evidencia científica, de acuerdo a la siguiente escala: Eficaz, Probablemente Eficaz, Posiblemente Eficaz, Posiblemente Ineficaz, Probablemente Ineficaz, Ineficaz, e Insuficiente Evidencia para Hacer una Determinación.

La clasificación de la eficacia para este producto es la siguiente:

  • Pérdida de visión por la edad (pérdida de la visión por la edad, AMD). Degeneración macular por la edad (DMRE) ocurre cuando se daña una porción de retina. La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto que contiene astaxantina, luteína, zeaxantina, vitamina E, vitamina C, cinc y cobre (Azyr by Sifi S.p.A) durante 12 meses disminuye el daño en el centro de la retina en personas con DMRE. No mejora el daño en las áreas de la retina.
  • Síndrome del túnel carpiano. La investigación preliminar muestra que la ingesta de una combinación de un producto que contiene astaxantina, luteína, betacaroteno y vitamina E 3 veces por día durante 8 semanas no disminuye el dolor en personas con síndrome del túnel carpiano.
  • Indigestión (dispepsia). La investigación preliminar muestra que la ingesta de 40 mg de astaxantina (AstaCarox by AstaReal AB) todos los días durante 4 semanas disminuye los síntomas del reflujo en personas con indigestión. Parece funcionar mejor en personas con indigestión debido a la infección por H. pylori. Una dosis baja de 16 mg todos los días no disminuye los síntomas del reflujo. Ninguna dosis disminuye el dolor estomacal, la indigestión o la cantidad de bacterias H. pylori en el estómago en personas con indigestión.
  • Daño muscular causado por el ejercicio. La investigación preliminar de 4 mg de astaxantina durante 90 días no reduce el daño muscular causado por el ejercicio en jugadores de fútbol.
  • Dolor muscular causado por el ejercicio. La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto que contiene astaxantina, luteína y aceite de girasol no disminuye el dolor muscular o mejora el rendimiento 4 días después del ejercicio físico en comparación con la ingesta de aceite de girasol solamente.
  • Rendimiento físico. Es contradictoria la investigación sobre los efectos de la astaxantina en el rendimiento físico. Cierta investigación preliminar nuestra que la ingesta de astaxantina disminuye el tiempo necesario para completar un ejercicio de ciclismo en atletas hombres entrenados. Pero otra investigación muestra que el uso de una dosis de astaxantina por día durante no mejora el tiempo que se necesita para completar el ejercicio físico.
  • Fatiga. La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto que contiene astaxantina y sesamina por día durante no parece disminuir el cansancio general en adultos sanos.
  • Colesterol alto. La investigación preliminar sugiere que la ingesta de 6-18 mg de astaxantina disminuye la grasa en la sangre, denominada triglicéridos, y aumenta el colesterol de lipoproteína de alta densidad (HDL o "bueno") en personas con colesterol alto. Otra investigación preliminar muestra que la ingesta de una combinación de astaxantina, berberina, policosanol, arroz de levadura roja, coenzima Q10, y ácido fólico aumenta los niveles de colesterol HDL y disminuye los niveles de colesterol total y del colesterol de lipoproteína de baja densidad (LDL o "malo") y los triglicéridos en personas con niveles anormales de colesterol.
  • Infertilidad masculina. La investigación preliminar muestra que la ingesta de astanxantina aumenta la tasa de embarazo de parejas de hombres considerados infértiles.
  • Síntomas menopáusicos. La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto que contiene astaxantina, vitamina D3, licopeno y bioflavonoides cítricos todos los días disminuye los síndromes menopáusicos como los sofocos, el dolor articular, los cambios en el estado de ánimo y los problemas en la vejiga.
  • Artritis reumatoidea (AR). La investigación preliminar muestra que la ingesta de un producto que contiene astaxantina, luteína, vitamina A, vitamina E y aceite de girasol disminuye el dolor y mejora la sensación de satisfacción en personas con AR.
  • Quemadura por el sol. La astanxantina podría reducir la lesión en la piel causada por el sol. La ingesta de astaxantina durante 9 semanas paree reducir el enrojecimiento y la pérdida de hidratación de la piel causadas por los rayos del sol llamados “UV”.
  • Arrugas en la piel. La investigación preliminar muestra que la ingesta de astaxantina mejora la elasticidad de la piel y disminuye las líneas finas y las arrugas en mujeres y hombres de mediana edad. También parece mejorar el contenido de humedad de la piel. Otra investigación muestra que la ingesta de astaxantina junto con una aplicación de una crema de astaxantina en la cara 2 veces por día mejora la apariencia de las arrugas de la cara.
  • Otras condiciones.
Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de la astaxantina para estos usos.

¿Cómo funciona?:

La astaxantina es un antioxidante y por lo tanto podría proteger de daños a las células. La astaxantina también podría mejorar el funcionamiento del sistema inmunológico.

¿Hay preocupación por la seguridad de su uso?:

La astaxantina ES PROBABLEMENTE SEGURA cuando se consume en cantidades presentes en los alimentos.

La astaxantina ES POSIBLEMENTE SEGURA cuando se ingiere como suplemento. La astaxantina se ha usado de manera segura en dosis de 4 a 40 mg todos los días durante un máximo de 12 semanas o 12 mg por día durante 6 meses. Se ha usado de manera segura en una combinación de 4 mg todos los días con otros carotenoides, vitaminas, y minerales durante un máximo de 12 meses. Los efectos secundarios de la astaxantina podrían incluir mayor movimiento intestinal y heces de color rojo. Las dosis altas de astaxantina podrían causar dolor estomacal.

Advertencias y precauciones especiales:

Embarazo y lactancia: No se tiene suficiente información sobre el uso de la astaxantina durante el embarazo y la lactancia. Sea precavida y evite su uso.

¿Existen interacciones con medicamentos?:

Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos de citocromo P450 2B6 [CYP2B6])

Ciertos medicamentos son modificados y descompuestos por el hígado. La astaxantina podría aumentar la velocidad con que el hígado descompone algunos medicamentos. Esto podría aumentar la eficacia de algunos de estos medicamentos. Antes de ingerir astaxantina, consulte con su proveedor de salud en caso de estar tomando medicamentos que son modificados en el hígado.

Algunos de estos medicamentos modificados por el hígado incluyen ketamina (Ketalar), fenobarbital, orfenadrina (Norflex), secobarbital (Seconal), and dexametasona (Decadron).

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

Medicamentos modificados por el hígado (Sustratos de citocromo P450 3A4 [CYP3A4])

Ciertos medicamentos son modificados y descompuestos por el hígado. La astaxantina podría aumentar la velocidad con que el hígado descompone algunos medicamentos. Esto podría aumentar la eficacia de algunos de estos medicamentos. Antes de ingerir astaxantina, consulte con su proveedor de salud en caso de estar tomando medicamentos que son modificados en el hígado.

Algunos de estos medicamentos modificados por el hígado incluyen bloqueadores de los canales de calcio (diltiazem, nicardipina, verapamil), agentes quimioterapéuticos (etoposida, paclitaxel, vinblastina, vincristina, vindesina), antimicóticos (ketoconazol, itraconazol), glucocorticoides, fentanil (Abstral, Actiq, Duragesic, Fentora, Sublimaze, otros), losartán (Cozaar), fluoxetina (Prozac), midazolam (Versed), omeprazol (Prilosec), ondansetron (Zofran), propranolol (Inderal), fexofenadina (Allegra), entre otros.

Grado de interacción: Moderadas

Tenga cuidado con esta combinación

Converse con su proveedor de atención médica.

¿Existen interacciones con hierbas y suplementos?:

Carotenoides

Otros suplementos de carotenoides pueden disminuir la absorción de astaxantina. Los carotenoides son la astaxantina, el beta-caroteno, la canthaxantina, la luteína y el licopeno.

¿Existen interacciones con alimentos?:

Los carotenoides que se encuentran en los alimentos pueden disminuir la absorción de la astaxantina. Los carotenoides se encuentran en una amplia variedad de verduras y están en altas concentraciones en las zanahorias y los tomates.

¿Qué dosis se utiliza?:

La dosis apropiada de astaxantina eucalipto depende de muchos factores tales como la edad de la persona, el estado de salud y varias otras condiciones. En este momento no hay suficiente información científica para determinar un rango de dosis apropiado para el uso de la astaxantina. Tenga en cuenta que los productos naturales no son siempre necesariamente seguros y las dosis pueden ser importantes. Asegúrese de seguir las instrucciones en las etiquetas de los productos y consulte con su farmacéutico, doctor u otro proveedor de salud médica antes de usarlos.

Otros nombres:

Astaxanthine, Dihydroxy-3,3’ dioxo-4,4’ bêta-carotène, Microalgae, Microalgue, Micro-Algue, Ovoester, 3,3'-dihydroxy-4,4'-diketo-beta-carotene, 3S,3'S-astaxanthin, 3R,3'R-astaxanthin, 3R,3'S-astaxanthin.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

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