Semana 7. Tu rutina de ejercicios
Semana 7. Tu rutina de ejercicios
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Una correcta postura al caminar
¿Sientes dolor de espalda o tensión en el cuello después de caminar? Descubre cómo mantener una postura correcta al caminar en este video. . ¡Caminar puede ser una actividad saludable y sin dolor si la haces bien!
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Cuidado: textear mientras cruzas la calle puede ser mortal
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