Qué enfermedades puede causar una mala higiene bucodental
Cómo impacta la salud oral sobre el resto del cuerpo
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Refuerza tus defensas: cómo "blindar" tu cuerpo contra las enfermedades
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Cómo proteger la espalda en el trabajo
Si tu trabajo implica pasar tiempo sentado en un escritorio, las molestias no tienen por qué formar parte de tu día a día. Utiliza esta guía para reducir la tensión del cuerpo, proteger las articulaciones y contribuir a que te encuentres más cómodo en el trabajo.
HolaDoctor
Cómo comenzar a hacer sentadillas
La sentadilla es quizá el mejor ejercicio de todos para desarrollar fuerza y flexibilidad en la parte inferior del cuerpo. Las sentadillas son un ejercicio sencillo, portátil y potente. Aquí te mostramos cómo hacer la sentadilla perfecta.
Ejercicios y actividad física
Terapias alternativas para la salud mental
En la búsqueda de opciones para mejorar la salud mental, cada vez más personas están considerando terapias alternativas como complemento o alternativa a los enfoques convencionales. Estas terapias buscan abordar el bienestar mental desde perspectivas diversas, incorporando enfoques holísticos que consideran la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.
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Fósforo: cómo y por qué es necesario sumarlo en la dieta
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Kim Kardashian acaba de hacerse una resonancia magnética de cuerpo completo. ¿Deberías hacértela tú también?
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Cómo mejorar la postura corporal
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Dolor en la espalda y el cuello
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Conoce todo acerca de este mecanismo de defensa del organismo
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Producen píldora que imita los beneficios del ejercicio
Se ha probado con éxito en ratones, en la Universidad de Florida
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Formas sencillas de evitar la deshidratación
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Cómo el cambio climático puede afectar la salud mental
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Salud Mental
Las mejores formas de prevenir la deshidratación
Una afección muy común durante el verano
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