Ayuno intermitente: cómo se hace, beneficios y riesgos
¿Funciona para bajar de peso? Lo que debes saber
Alimentación saludable
Cuando el ayuno puede ser saludable
En personas sanas puede adaptarse a un estilo de vida saludable.
Dietas y nutrición
El ayuno intermitente podría ayudar en la pérdida de peso
Una investigación señaló que aumenta el metabolismo y estimula la pérdida de grasa
Dietas y nutrición
Ayunar a una hora más tarde de día podría ser clave para controlar el azúcar en la sangre, según un estudio
Noticias
¿El ayuno intermitente funciona para bajar de peso?
Puede servir, pero tiene puntos en contra
Obesidad
Cuál es el posible vínculo entre el ayuno y la salud
Nuevas pistas respaldan los beneficios del ayuno intermitente
Dietas y nutrición
Posibles beneficios para la salud del ayuno intermitente
Se usa para tratar diversas condiciones, con estricto seguimiento clínico
Dietas Populares
Horarios restrictivos para comer ¿sirven para perder peso?
Este hábito también parece relacionarse con bajos niveles de presión arterial
Obesidad
Semana 12. Controla tu peso para siempre
Semana 12. Controla tu peso para siempre
Semana 12. Controla tu peso para siempre
