- ¿Por qué se creó esta videonovela?
AHRQ creó "Aprende a vivir" para ayudar a los hispanos con diabetes tipo 2
a enfrentar los retos de su enfermedad, sobre todo los de tomar su medicamento, comer saludablemente y hacer ejercicio.
- ¿Qué tan serio es el problema de la diabetes en la comunidad hispana?
La diabetes afecta a los hispanos en los Estados Unidos de forma desproporcionada. Según datos del gobierno federal, más de 1 de cada 8 adultos en los Estados Unidos han sido diagnosticado con diabetes. Adicionalmente, los hispanos son más propensos, comparado con los anglosajones (o blancos no hispanos) a ser hospitalizados por problemas relacionados con la diabetes.
- ¿Qué puede pasarle a las personas que no toman sus medicamentos de la forma recetada?
Con el tiempo, el no tomar sus medicamentos puede causar que se le eleve demasiado el nivel de azúcar en la sangre. Cuando el nivel de azúcar en la sangre sube demasiado puede causarle daño a todo su organismo. Por ejemplo, puede aumentar su riesgo de padecer de enfermedades de los riñones, causar ceguera, infarto o hasta un derrame. También puede causar una circulación de la sangre pobre y daño en los nervios de los pies y las piernas, lo que también puede resultar en la pérdida de miembros.
- ¿Por qué las personas no siguen las instrucciones para tomar sus medicamentos?
Muchos hispanos que padecen de diabetes tipo 2 tienen problemas para tomar sus medicamentos de la forma recetada. Esto es especialmente cierto en las personas que no dominan el idioma inglés o que se les hace difícil entender o recordar las instrucciones para tomar los medicamentos, aunque estén en español.
Es importante que quede claro todo lo relacionado con la indicaciones médicas ya que aun cuando el lenguaje no representa un problema, muchas personas están renuentes o prefieren no hacer preguntas si no entienden o no están seguros completamente si comprendieron las instrucciones del médico.
Otras posibles razones incluyen:
- No toman su enfermedad con seriedad.
- No entienden las instrucciones, pero no le dicen al médico o a la enfermera.
- Piensan que entienden las instrucciones, pero después no están seguros o se les olvida.
- Están confundidos con las instrucciones en la etiqueta del frasco de pastillas.
- Creen que no hace daño saltarse las dosis o que sólo tienen que tomar el medicamento cuando no se sienten bien.
- Tienen dificultad para llevar un control de cuánto medicamento deben tomar, o se les olvida completamente.
- Las pastillas causan efectos secundarios desagradables.
- Las pastillas cuestan mucho dinero, por eso toman menos pastillas de lo recetado y para que les duren más.
- ¿Hay alguna forma para que los hispanos puedan comparar medicamentos para la diabetes tipo 2 y puedan tener información de antemano y antes de hablar con su médico?
Sí. La Agency for Healthcare Research and Quality tiene materiales educativos en español e inglés, fáciles de leer, con ilustraciones y tablas que comparan los beneficios y efectos secundarios de varios medicamentos para la diabetes tipo 2.
Para ordenar un paquete con los materiales de salud que son gratuitos y presentados en la videonovela "Aprende a vivir" llamar al 1-800-358-9295 o enviar un correo electrónico a AHRQPubs@ahrq.hhs.gov y proporcione el código OM12-0067-B para su pedido gratis.
- ¿Tiene alguna otra información importante para las personas con diabetes y en especial para los hispanos?
Las personas con diabetes tipo 2 también deben seguir un plan de alimentación saludable y controlar las porciones de los alimentos que comen.
Y si bien es cierto que el ejercicio es importante, debe hacerse con cuidado, ya que la diabetes también puede causar circulación pobre o daño a los nervios. Las personas con diabetes deben tener cuidado de que sus ejercicios no sean demasiado fuertes para sus piernas o pies o que aumenten el riesgo de hipoglucemia, o niveles bajos de azúcar en la sangre. La trama de la videonovela ofrece consejos sobre esto.
También AHRQ tiene información y consejos para tomar los medicamentos de forma segura y sobre las preguntas que debe hacer durante su visita médica. Debido a que las personas con diabetes tipo 2 tienen un riesgo más alto de padecer de colesterol o presión arterial alta, también ofrecemos información que compara los medicamentos para controlar el colesterol y la presión alta.
- ¿Hay cura para la diabetes tipo 2?
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica, que se puede controlar. Por lo tanto, es importante seguir las instrucciones de su médico, tomar sus medicamentos, hacer ejercicio y seguir una dieta especial donde se coman las porciones adecuadas. Todo esto le ayudará a mantener su azúcar bajo control y ayudarle a realizar sus actividades diarias.
- ¿Cuáles son los mecanismos de prevención básicos para controlar la diabetes tipo 2?
Uno de los pasos más importantes para controlar la diabetes tipo 2 es cuidarse el peso. Es decir, una rutina sedentaria y el tener sobrepeso o estar obeso aumenta las probabilidades de que pueda desarrollar esta condición.
También es importante que cuide lo que come. Asegúrese de ingerir una dieta balanceada con suficientes frutas y legumbres, evite la grasa y comidas fritas, y coma pollo, pescado o carnes bajos en grasa durante sus comidas. Hable con su médico para encontrar opciones que le ayuden a evitar o controlar esta condición.
Sobre la doctora Ileana Ponce-González:
*La Dra. Ileana Ponce-Gonzalez tiene un título en medicina y cirugía de la Universidad de Nicaragua, un título en Genética Clínica de la Universidad de Chile, así como también un Master en Salud Pública de la Universidad de Johns Hopkins. Ella trabajó anteriormente en los National Institutes of Health, National Latina Health Network, y La Clínica del Pueblo en Washington D.C., en el área de promoción de salud para los Hispanos y en otras asignaciones. La Dra. Ponce-Gonzalez ha ejercido medicina y salud pública en su nativa Nicaragua, Los Estados Unidos, Chile y México.
