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Ángel Romero
Ángel Romero

¿Qué es una prueba de esfuerzo?

Como lo hemos citado en otros blogs, la prueba de esfuerzo (entre otros estudios) es de gran valor diagnóstico para saber si estás libre de alguna enfermedad que pueda ponerte en riesgo al realizar alguna actividad físico-deportiva, sin embargo, su utilización tiene también otros objetivos.

Se tiene evidencia que una prueba de esfuerzo arroja indicadores pronósticos muy buenos de mortalidad y enfermedad cardiovascular a través del Máximo consumo de oxígeno o Capacidad aeróbica máxima (CAM). En este sentido un resultado alto en CAM reduce el riesgo de una cardiopatía isquémica.

¿Qué tipos de prueba de esfuerzo existen?

Cuando de deporte se trata la prueba de esfuerzo se hace de acuerdo al gesto técnico de cada deporte, para los ciclistas existe un cicloergómetro, para los atletas que usan remos la prueba de esfuerzo se hace en un remoergómetro y para los demás la prueba se realiza en un tapiz rodante o banda sin fin (corriendo), existen varios tipos de test, en pacientes que no son atletas la prueba de esfuerzo se realiza caminando-corriendo y se usan también varios test, especiales para niños y hasta para paciente que han sido trasplantados de corazón o han tenido recientemente un infarto.

Detalles de la prueba de esfuerzo

Los protocolos tienen algunas características, todos tienen fases o etapas y son incrementales (cada 2 o 3 minutos), ya sea en velocidad o en inclinación de la banda (en el caso de remo y bici se aumenta la intensidad).

Dependiendo el objetivo de la prueba es donde el médico te pedirá que llegues, la mayoría de las veces la prueba se detiene a petición del paciente por fatiga o cuando el médico detecta cambios anormales en el trazo electrocardiográfico o cambios hemodinámicos que no son normales.

La prueba de esfuerzo como lo comentamos tiene un gran valor pronóstico y diagnóstico que no solo se limita a deportistas, sino que puede usarse en todas las edades y para diferentes enfermedades.

¡Antes de empezar hacer ejercicio no te olvides de acudir con tu proveedor de salud e incluir una prueba de esfuerzo en tu lista de estudios!

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