Juan Carlos Fuentes
Juan Carlos Fuentes

Métodos anticonceptivos. ¿Cómo elegir el mejor método de planificación familiar para mí?

Es una pregunta muy común que realizan las pacientes en consulta, ya que existe una amplia gama de métodos que en ocasiones puede resultar difícil la elección del método sobre todo por las dudas que puedan surgir o tener.

 

La mayoría de los métodos tienen el mismo porcentaje de efectividad por lo que su éxito dependerá de su correcto uso.

Es por eso que cuando me preguntan que cuál es el método anticonceptivo más eficaz o ideal, siempre les contesto a mis pacientes que es aquel que decidan usar, una vez que conocen todas las opciones, ventajas y desventajas de cada método que hay.

 

Y es que depende de la comodidad, preferencia, edad y características de las pacientes que puede influir de forma considerable la elección del mejor método para ellas.

 

Ya que por ejemplo aquellas pacientes que tienden a ser muy olvidadizas el uso de pastillas puede ser un método poco práctico para ellas y difícil de llevar a cabo porque tienen que tomarlo diario y a la misma hora, por lo que puedan preferir una inyección mensual, mientras que otras pacientes pueden tener miedo o no gustarles la idea de aplicarse una inyección mensual o bimensual.

 

Algunas pacientes pueden preferir el uso de parches hormonales transdérmicos por la comodidad de su aplicación, pero algunas pacientes que hagan natación o ejercicio físico extenso que impliquen gran sudoración de forma continua, puede ser no útil ya que no debe de estar expuesto a humedad, porque puede desprenderse y reducir su efectividad.

 

El dispositivo intrauterino puede ser una excelente opción para aquellas pacientes que no quieran o no puedan usar algún método hormonal por cualquier razón, ya sea que tengan antecedente de trombosis venosa periférica o tengan algún otro problema hormonal o simplemente no quieran usar alguna hormona. Sin embargo otras pacientes puedan no preferirlo por la incomodidad que puede ocasionar su colocación o no puedan usarlo porque están en tratamiento por infección de virus de papiloma humano o tienen alguna infección vaginal.

 

El implante subdérmico o el sistema intrauterino que es un dispositivo intrauterino que contiene hormona, pueden ser difícil acceso ya que no siempre hay disponibilidad del mismo en los centros de salud en los cuales son gratuitos y pueden resultar costosos en medios privados así como su colocación ya que requieren de personal de salud capacitados para colocarlos. Pero que pueden ser una excelente opción ya que duran de 3 a 5 años.

 

En cuanto a los métodos de barrera para las mujeres he observado que prefieren que sea el varón quien use el preservativo, ya que en ocasiones puede ser complicado la colocación o disminuir aún más la sensibilidad con el diafragma y el condón femenino que con el condón masculino. 

 

La “pastilla del día después” es un método anticonceptivo de EMERGENCIA. No se debe utilizar como método de planificación familiar porque si se usa en diferentes ocasiones podría provocar trastornos menstruales importantes y su eficacia se reducirá en forma significativa, incluso a la mitad y aumentar la probabilidad de embarazo.

 

Esta pastilla retrasa la ovulación pero si ésta ya se presentó no funcionará. La pastilla del día siguiente es una excelente opción cuando se usa como método de emergencia.

 

En cuanto a los métodos naturales que existen como control de natalidad cabe mencionar que no los recomiendo, en especial el coito interruptus, ya que previo a la eyaculación existe liberación de líquido seminal preeyaculatorio que contiene espermatozoides y es alto el riesgo de quedar embarazada.

 

TIPS

-Cualquier método que elijas, iniciarlo durante tu ciclo menstrual, con eso nos aseguramos de que no estás embarazada y es el momento óptimo de inicio de cualquier método.

-Úsalo de preferencia un mes antes de reiniciar tu actividad sexual

-Acude de forma continua con tu médico para ver que tal te has sentido con tu método anticonceptivo elegido ya que recuerda que todos tienen efectos secundarios y algunas pacientes lo pueden tolerar bien y otras no, por lo que se debe de considerar para hacer cambio a otro método anticonceptivo.

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