Consejos para reducir el consumo de azúcar
Reducir el consumo de azúcar es una excelente manera de mejorar la salud general y prevenir diversas enfermedades relacionadas con el exceso de azúcar en la dieta. Aquí tienes algunos consejos para reducir tu consumo de azúcar.
Dietas y nutrición
Sustitutos de azúcar más populares
No todas las opciones para reemplazar al azúcar refinado son saludables. En este video exploramos algunos de los sustitutos de azúcar más populares disponibles en el mercado que son una buena opción para reemplazar el azúcar tradicional.
Diabetes
Cómo lograr la fortaleza mental para usar menos sal
Tips que ayudan a eliminar el salero de la mesa
Salud Mental
Berberina: ¿realmente funciona para perder peso?
Qué dicen los expertos al respecto
Medicina Natural
Se acercan las fiestas y es hora de resetear los intestinos
Cinco acciones que pueden prevenir problemas estomacales
Sistema digestivo
La mayoría de los usuarios de drogas inyectadas no buscan el fentanilo a propósito, según un estudio
Noticias
Es probable que no puedas quemar las calorías de los refrescos haciendo ejercicio, según un estudio
Noticias
Aprueban droga que frena el avance del Alzheimer
Detiene el proceso de pérdida de la memoria
Cerebro y sistema nervioso
La marihuana debería pasar a la categoría de drogas de menor riesgo, dicen funcionarios de salud de EE. UU.
Noticias
Echa un vistazo a las etiquetas de contenido nutrimental
Revisa el contenido de grasa, azúcar total, sodio y fibra.
Alimentación saludable
Logra pequeños cambios saludables en tus hábitos alimentarios
Elige ingredientes bajos en grasa y azúcar
Dietas y nutrición
Por qué es bueno tomar café con edulcorantes que no son azúcar
Opciones naturales y fáciles de incorporar
Alimentación saludable
EE. UU. financiará un estudio sobre los centros de inyección segura para la prevención de sobredosis
Noticias
Comer alimentos azucarados altos en grasa aumenta el antojo por lo dulce
Propicia seguir consumiendo snacks poco saludables
Dietas y nutrición
¿Músculos más fuertes? La espinaca sería una opción
Gracias a un compuesto que se encuentra en los suplementos
Huesos, articulaciones y músculos
El uso de alucinógenos, como los hongos y el PCP, se duplicó entre los adultos jóvenes en unos años: estudio
Noticias
Oregón despenalizó la posesión de pequeñas cantidades de droga. Las sobredosis fatales no se dispararon
Noticias
