Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de consumir cafeína
Conoce como esta sustancia puede afectarnos
Alimentación saludable
¿Por qué nos cuesta respirar cuando hacemos ejercicio?
Qué puedes hacer para estabilizar la respiración
Pulmones y vías respiratorias
Qué es la respiración profunda y cuáles son sus beneficios
Conoce cómo ponerla en práctica
Pulmones y vías respiratorias
Dolor en el pecho ¿cuál puede ser la causa?
Repasamos las principales afecciones que pueden provocarlo
Prevención de enfermedades y lesiones
¿Te preocupan los pólipos uterinos? Conoce sus señales y cómo enfrentarlos
Suelen aparecer durante la menopausia y generalmente son benignos
Mujer
Qué alimentos pueden provocar retención de líquidos
La dieta puede aumentar el riesgo de edema
Alimentación saludable
¿Tienes problemas para dormir? Considera estos ejercicios de respiración
Conoce cómo incorporarlos a tu rutina
Problemas de sueño
¿Cómo prevenir la resaca?
Evita tomar alcohol o hazlo con moderación.
Prevención de enfermedades y lesiones
Kim Kardashian acaba de hacerse una resonancia magnética de cuerpo completo. ¿Deberías hacértela tú también?
Noticias
Qué le pasa al cerebro si no descansamos
Puede traducirse tanto en problemas mentales como físicos
Cerebro y sistema nervioso
AHA News: Cuando esta psicoterapeuta recomienda el cuidado personal, no quiere decir con autocomplacencia
Noticias
Por qué es bueno tomar café con edulcorantes que no son azúcar
Opciones naturales y fáciles de incorporar
Alimentación saludable
Hay 300,000 casos de Chagas en EE.UU., pero pocos conocen la enfermedad
Expertos dicen que hay una "desesperante" falta de conocimiento sobre el parásito
Enfermedades infecciosas
Cuando el cáncer de pulmón afecta a personas jóvenes, las mujeres enfrentan un riesgo más alto que los hombres.
Noticias
El béisbol juvenil puede provocar lesiones por exceso de uso: lo que los padres deben saber
Noticias
¿Qué pasa si comemos alimentos con moho?
Te contamos todo sobre este hongo común
Prevención de enfermedades y lesiones
¿Cómo puedes prevenir la hinchazón de manos durante o después del ejercicio?
Una serie de medidas ayudan a aliviar este síntoma.
Prevención de enfermedades y lesiones
AHA News: Hola, papás: Ustedes tienen un papel de gran importancia en la salud de sus hijos
Noticias
Fósforo: cómo y por qué es necesario sumarlo en la dieta
Junto con el calcio, es el mineral más abundante en el cuerpo
Alimentación saludable
Pasas de uvas: por qué debes comerlas más seguido
Poseen propiedades digestivas y un gran valor nutricional
Hierbas y Suplementos A-Z
