Alivia las várices con estos remedios naturales

Foto: ISTOCK

A muchas personas suelen preocuparles las várices, esas pequeñas "arañitas" moradas que generalmente se van formando en las piernas conforme avanzan los años. Sin embargo, existen distintos remedios caseros que te ayudarán a aliviar el problema una vez que ya han aparecido. Aquí te los presentamos:

¿Qué son las várices?
Foto: ISTOCK

¿Qué son las várices?

Las várices son venas dilatadas que se inflaman y se elevan a la superficie de la piel. Pueden ser de un color morado o azul oscuro y parecen estar torcidas y abultadas. Se encuentran comúnmente en las partes posteriores de las pantorrillas o en la cara interna de la pierna, aunque pueden aparecer en otras partes del cuerpo. Puedes intentar tratarlas con estas opciones:

1. Aloe vera o sábila

El aloe vera se utilizó desde tiempos remotos con fines medicinales y cosméticos. Es una de las plantas más empleadas en el cuidado de la piel, ya que no sólo la hidrata y la suaviza, sino que es un gran regenerador celular, cicatrizante, tonificador y de alta penetración cutánea.

Usos y bondades de la sábila o aloe vera

2. Castaño de indias

El componente activo del castaño de indias es un compuesto llamado escina que parece bloquear la liberación de las enzimas que dañan las paredes capilares. Entre los médicos promotores de la naturopatía se asocia esta planta con beneficios para el sistema circulatorio, y se le atribuye un poder vasoconstrictor y un efecto antiinflamatorio.

3. Vinagre de manzana

Uno de los remedios más populares de las abuelas para combatir las várices es humedecer un paño en vinagre de manzana y aplicar en las piernas de abajo hacia arriba. Sus propiedades medicinales se deberían a su contenido en sales minerales, fósforo, taninos, zinc, calcio, potasio, sodio y vitaminas del complejo B.

Los tipos de vinagre y sus beneficios

4. Cola de caballo

Esta es una planta de la que se aprovechan con fines medicinales las partes que sobresalen por encima del suelo. Distintos estudios vincularon las sustancias químicas presentes en la cola de caballo con propiedades antioxidantes y antinflamatorias. Para quitar las varices, se recomienda tomar una taza de infusión de esta hierba a diario.

5. Ajo
Foto: ISTOCK

5. Ajo

El ajo se utiliza desde hace siglos para muchas tratar muchas condiciones relacionadas con el corazón y el sistema circulatorio. Para preparar un remedio casero contra las várices, necesitas machacar tres dientes y mezclarlos con alcohol. Luego, hay que frotarlo suavemente en todas las zonas afectadas y dejarlo actuar por unos minutos.

Asombrosos remedios caseros con ajo
6. Árnica
Foto: ISTOCK

6. Árnica

Es un remedio muy utilizado en casos de golpes, inflamaciones y otros problemas relacionados con la circulación de la sangre. La flor contiene aceite esencial, carotenoides, arnicina, esteroles y otros componentes. Por este motivo se cree que podría aliviar las várices al aplicar paños sobre las piernas.

¿Para qué sirve la árnica?

7. Cataplasma de arcilla

La arcilla es uno de los remedios más antiguos que se conocen, los médicos promotores de la naturopatía le atribuyen propiedades antiinflamatorias, calmantes y cicatrizantes, entre otras. En una taza de agua diluye un poco de arcilla hasta formar una pasta uniforme y aplica en las zonas de varices dejándola actuar toda la noche. Enjuaga con agua tibia y jabón neutro al otro día.

8. Hamamelis
Foto: GETTY IMAGES

8. Hamamelis

Esta es una planta popular por su uso ornamental, sin embargo, sus hojas también pueden aprovecharse con fines medicinales, ya que son ricas en taninos y flavonoides. Los primeros tienden a mejorar la tonicidad de los capilares, favoreciendo la vasoconstricción. Mientras que los segundos disminuirían la permeabilidad capilar, aumentando la resistencia venosa.

9. Poderosas hierbas

La combinación de diferentes hierbas también resulta útil para preparar un baño curativo que alivie las varices. Hierve un litro de agua, una vez retirado del fuego agrega hojas de menta, manzanilla y laurel. Cuando el agua este fresca, añade bicarbonato de sodio y lava las piernas masajeando suavemente. Deja actuar por unos minutos y luego enjuaga.

Menta, virtuosa hierba para tu salud
10. Uva
Foto: ISTOCK

10. Uva

El extracto de semilla de uva es rico en proantocianidinas, sustancia flavonoide que devuelve su flexibilidad e integridad a la pared venosa. Esta sustancia también es un antinflamatorio natural y podría inhibir la permeabilidad excesiva de los capilares. Puedes conseguirlo en cualquier tienda naturista.

Poderosas razones para comer uvas

Más consejos

Para impedir el empeoramiento de las várices los especialistas recomiendan controlar el peso mediante la dieta y el ejercicio regular, elevar las piernas al descansar y no cruzarlas al sentarse. Además, conviene usar ropa holgada y evitar estar de pie por períodos prolongados. Ante cualquier duda consulta a tu médico para que realice un diagnóstico adecuado y determine el mejor tratamiento.

Frutas que te ayudarán a bajar de peso

Fuentes consultadas

Biblioteca Nacional de Medicina de EE. UU., Departamento de Agricultura de EE. UU., Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel, Natural Medicines, PlantList.