Vitamina D, más no siempre es mejor
Por qué es importante y cuánto tomar
Prevención de enfermedades y lesiones
Por qué es esencial tener vitamina D
Estudios revelan que no solo sirve para fortalecer los huesos
Hierbas y Suplementos A-Z
Vitamina D: arma contra caídas en adultos mayores
Si los ancianos no se exponen al sol, no la producen y deben recibirla a través de los alimentos.
Salud de las personas mayores
Las mejores fuentes vegetales de vitamina D
Leche de soya o de almendra fortificada y cereales fortificados con vitamina D.
Alimentación saludable
Calcio y vitamina D para la osteoporosis: una nueva revisión sobre el valor de estos suplementos
Datos sobre riesgo de fracturas en Latinoamérica
Providers Newsletter
Ten en cuenta estos alimentos para aumentar la vitamina B12
Conoce cuáles son los efectos que este nutriente tiene en el organismo
Alimentación saludable
Vitamina D y su relación con los huesos
Obtener suficiente vitamina D puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades óseas.
Dietas y nutrición
Cómo prevenir la miopía durante la infancia
Es el trastorno de la vista más común entre los jóvenes
Ojos y visión
Cómo aprovechar todas las propiedades de las papas
Te contamos que pueden hacer estos tubérculos por tu salud
Alimentación saludable
El sobrepeso no es el mejor amigo de tu espalda
Como afectan los kilos de más a la salud lumbar
Huesos, articulaciones y músculos
Qué comer para evitar la osteoporosis
No sólo el calcio es esencial para tus huesos
Huesos, articulaciones y músculos
Aceite de aguacate, ¿cuáles son sus beneficios?
Su uso en la cocina es cada vez más popular
Alimentación saludable
