Cómo destapar o descongestionar la nariz
Remedios fáciles para descongestionar la nariz de manera natural
Gripe y resfriados
Té de banana, una solución natural para dormir mejor
Te contamos como preparar esta deliciosa infusión
Remedios caseros
Triptófano: por qué ayuda a dormir bien y mejorar el humor
Conoce qué es y dónde se encuentra este aminoácido esencial
Problemas de sueño
Los microplásticos dañan los intestinos de las aves marinas, y quizá también los de los humanos
Noticias
Los virus intestinales ayudarían a la longevidad
Este ecosistema intestinal mantiene la salud
Noticias
Cuál es la mejor hora para comer una banana
Es una de las principales fuentes de potasio de la pirámide alimentaria
Alimentación saludable
¿Es la berberina de verdad el 'Ozempic natural'? Unos expertos sopesan ventajas y desventajas
Noticias
Ejercicios para estirar el cuerpo mientras trabajas
Cómo evitar lesiones y molestias por una mala postura corporal
Huesos, articulaciones y músculos
Las garrapatas podrían estar propagando una 'enfermedad del desgaste' entre los venados de Wisconsin
Noticias
Berberina: ¿realmente funciona para perder peso?
Qué dicen los expertos al respecto
Medicina Natural