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Técnica de respiración Buteyko

Técnica de respiración Buteyko

Resumen:

La técnica de respiración Buteyko consiste en técnicas de respiración, ejercicios de relajación y educación acerca del asma. La técnica apunta a reducir la hiperventilación; se originó en Rusia en los años 50 y desde entonces se ha adaptado para usos en otras partes.

La técnica de respiración Buteyko se usa más comúnmente para tratar el asma y otras afecciones respiratorias. Algunas evidencias indican que esta técnica puede ayudar a reducir la dependencia de drogas para el asma, especialmente entre pacientes que de manera frecuente usan un inhalador de rescate. Sin embargo, los estudios no han mostrado mejorías en otras medidas de gravedad del asma.

Teoría:

La teoría detrás de la técnica de respiración Buteyko es que los individuos con asma hiperventilan, lo cual hace que pierdan dióxido de carbono de los pulmones en exceso. Cuando los niveles de dióxido de carbono se vuelven demasiado bajos, las vías aéreas se estrechan y los niveles de oxígeno se reducen.

La técnica Buteyko puede tener un efecto debido a la atención personal que los pacientes reciben o debido a un cambio en la percepción de la gravedad del asma por parte del paciente. Además, la educación acerca del asma puede mejorar el entendimiento que los pacientes tienen sobre esta enfermedad.

Usos:

Los siguientes usos están basados en la tradición, teorías científicas o investigación limitada. A menudo no se han probado completamente en humanos y no siempre se han demostrado su seguridad y eficacia. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor médico calificado. Podría haber otros usos propuestos que no están señalados a continuación.

Alergias, síndrome de fatiga crónica, enfermedad cardiaca, trastornos hormonales, migraña, trastornos del sistema nervioso, ataques de pánico, enfermedades respiratorias, afecciones de la piel (eczema), apnea del sueño, ronquidos.

Evidencia:

Se han sometido a prueba los siguientes usos en humanos o animales. La seguridad y eficacia de los mismos no siempre se han demostrado. Algunas de estas afecciones son potencialmente serias y las debe evaluar un proveedor médico calificado.

  • Asma (complemento) (B)

    Los estudios han mostrado una reducción en el uso de los inhaladores de rescate en pacientes que reciben la técnica Buteyko. No se han mostrado mejorías en otras medidas de la gravedad del asma. Se requieren estudios adicionales.

Seguridad:

Los profesionales de la salud que tienen instrucción formal practican muchas técnicas complementarias, de acuerdo con los estándares de organizaciones nacionales. No obstante, este no es el caso universal; es posible que se presenten efectos adversos. Debido a la limitada investigación existente, en algunos casos solamente hay poca información disponible sobre la seguridad del tratamiento.

Por lo general, la técnica Buteyko se considera segura. Puede interactuar con medicamentos para el asma y debe usarse con cautela en pacientes con asma que cambia de repente ("asma frágil"). Los pacientes deben tener cautela cuando se reduzcan los niveles de los medicamentos para el asma y siempre deben llevar consigo un inhalador de rescate. El asma debe tratarse con un profesional de la salud calificado.

Debido a la falta de datos seguros, no se recomienda la técnica Buteyko durante el embarazo o la lactancia.

Referencias:

  • Abramson M, Borg B, Doran C. A randomized controlled trial of the Buteyko method for asthma. Int J Immunorehabil 2004;6:244.
  • Bruton A, Lewith GT. The Buteyko breathing technique for asthma: a review. Complement Ther Med. 2005;13(1):41-46.
  • Bowler SD, Green A, Mitchell CA. Buteyko breathing techniques in asthma: a blinded randomised controlled trial. Med J Aust. 12-7-1998;169(11-12):575-578.
  • British Guideline on the Management of Asthma. Thorax 2008;63 Suppl 4:iv1-121.
  • Cooper S, Oborne J, Newton S, et al. Effect of two breathing exercises (Buteyko and pranayama) in asthma: a randomised controlled trial. Thorax 2003;58(8):674-679.
  • McGowan J. Health Education: Does the Buteyko Institute Method make a difference? Thorax 2003;58(suppl III):28.
  • McHugh P, Aitcheson F, Duncan B, et al. Buteyko Breathing Technique for asthma: an effective intervention. N Z Med.J 12-12-2003;116(1187):U710.
  • Opat AJ, Cohen MM, Bailey MJ, et al. A clinical trial of the Buteyko Breathing Technique in asthma as taught by a video. J Asthma 2000;37(7):557-564.
  • Walters EH, Johns DP. Unravelling the Buteyko effect. Med J Aust. 1-15-2001;174(2):64-65.
  • Weiner JM, Burdon JG. Severe allergen-induced asthma despite the use of Buteyko breathing technique. Med J Aust. 7-19-1999;171(2):109.

Natural Standard Bottom Line Monograph, Copyright © 2010 (www.naturalstandard.com). Se prohíbe su distribución comercial. Esta monografía tiene la intención de servir para fines informativos únicamente, por lo cual no se debe interpretar como un consejo médico específico. Usted deberá consultar con un proveedor médico calificado antes de tomar decisiones respecto a terapias y/o afecciones de salud.

No obstante se han estudiado de forma científica ciertas técnicas complementarias y alternas, para la mayoría de las terapias hay limitación o controversia sobre los datos de alta calidad respecto a la seguridad, eficacia y mecanismo de acción. Se recomienda, al máximo posible, que los practicantes cuenten con licencias expedidas por una organización profesional reconocida que se adhiera a normas claramente publicadas. Además, antes de iniciar una nueva técnica o contratar a un practicante, se recomienda que los pacientes consulten con su(s) proveedor(es) médico(s) principal(es). Se deben considerar atentamente los beneficios y riesgos potenciales (incluye los costos financieros) así como las alternativas. La siguiente monografía está diseñada para ofrecer una historia y un resumen de la investigación con orientación clínica, y la misma ni defiende ni se opone al uso de una terapia en particular.

 

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