Canapés de tomate y pepino

Canapés de tomate y pepino

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

129 kcal
Proteínas
3 g
Grasa
9 g
Carbohidratos
9 g
Colesterol
0 mg
Sodio
7 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 1 taza 1 Pepino crudo en rodajas
  2. 8 8 Tomates/jitomates rojos cherry / por la mitad
  3. 60 gramos 60 Nueces de castilla Picadas
  4. 1 1 Diente(s) de ajo finamente picado
  5. 4 cucharadas 4 Agua para la salsa
  6. 2 cucharadas 2 Aceite de oliva Para la vinagreta
  7. 1/8 cucharadita 0.125 Pimienta negra en granos
  8. 1 cucharada 1 Perejil crudo picado

Preparación

  1. Mezclar el pepino y el tomate y ponerlo en un plato. 
  2. Licuar el resto de ingredientes a excepción del perejil, hasta que se forme una pasta.
  3. Con una cucharita, aderezar el plato de pepino y tomate y por último decorar con el perejil. 
  4. Servir.

Tips culinarios de

Puedes variar los vegetales de esta receta y combina tus favoritos.

 Procura utilizar la sal con moderación en todos tus platillos. 

 Para reducir las calorías en esta receta, procura ponerle poco aderezo.