5 Cosas que puedes hacer si sientes estrés
El estrés es sirve para enfrentar situaciones difíciles, pero sentir demasiado estrés puede llegar a afectar la vida diaria y la salud. En este video te mencionamos formas de tranquilizar el estrés
HolaDoctor
Es más frecuente que el alcohol mate a los hombres, pero las tasas de mortalidad de las mujeres los alcanzan
Noticias
Por qué se permanece en relaciones tóxicas
Trampas mentales y sociales que atan a vínculos poco saludables
Relaciones Personales
Más estrés, mayores probabilidades de fibrilación auricular en mujeres después de la menopausia
Noticias
¿Quieres bajar el estrés? Habla con amigos
Charlar al menos una vez al día mejora la salud y da alegría
Estrés
Las mascotas brindan a las personas un gran impulso para la salud mental, según una encuesta
Noticias
En ciertos momentos, hay que controlar las emociones, ¿cómo se hace?
Un aspecto clave de la inteligencia emocional
Salud Mental
La depresión relacionada con el embarazo se asocia a una esperanza de vida más corta para las mujeres
Noticias
Mujeres, insomnio y ataque cardíaco, un peligroso trío
Tienen un riesgo mucho más alto de eventos del corazón
Problemas de sueño
Consecuencias de ignorar el dolor de espalda
Que puede suceder si no lo atiendes
Dolor en la espalda y el cuello