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Kate del Castillo se siente sola y deprimida

Por HolaDoctor -
Kate del Castillo se siente sola y deprimida
CRÉDITO: MEZCALENT

La ausencia de su familia a su paso por tierras estadounidenses y los malos amoríos habrían detonado en que la actriz mexicana Kate del Castillo se sienta en medio de la soledad y la depresión, así lo dio a conocer el padre de la artista.

Eric del Castillo compartió que su hija Kate, quien radica en Los Ángeles, California, se siente sola, razón por la que toda su familia viajará en las próximas fiestas decembrinas para hacerle compañía.

“Aún no sabemos bien en qué fecha nos iremos porque necesitamos ponernos de acuerdo para irnos por allá. Vamos a arroparla, protegerla, cuidarla y estar con Kate”, declaró el artista al periódico Basta.

Parte de este sentimiento de Kate también se debería a que no ha encontrado a su príncipe azul, pues la mexicana lleva varios meses sin una relación de pareja

“Se siente sola, espero que muy pronto encuentre a un hombre que la haga feliz. No sé si ella esté buscando a alguien, pero creo que inconscientemente sí, pero todas las mujeres buscan a un hombre que las cuide y las proteja”.

Una depresión, podría describirse como el hecho de sentirse triste, infeliz, abatido o derrumbado. Todos nosotros en algún momento de nuestras vidas hemos pasado por algunos de estos momentos, hasta las estrellas del espectáculo, como la protagonista de la Reina del Sur.

Algunos de los síntomas abarcan un estado de ánimo irritable o bajo la mayoría de las veces, pérdida de placer en actividades habituales, dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño, cambio grande en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso, cansancio y falta de energía, problemas de concentración así como ideas repetitivas sobre la muerte y el suicidio.

Las causas de este problema son diversas, entre las que destacan el alcoholismo, la drogadicción, afecciones, tratamientos médicos, como ciertos tipos de cáncer, dolor prolongado, problemas para dormir; situaciones estresantes de la vida, como maltrato o rechazo, enfermedades de la familia o ruptura de relaciones sentimentales.

Frente a la depresión, el primer actor mexicano declaró que su hija se ha refugiado en la lectura y en la ayuda de los médicos para salir adelante, sin lugar a dudas, parte de una serie de medidas que pueden ayudar.

El Instituto Nacional de Salud Mental agrega otras actividades como dormir bien, consumir una alimentación nutritiva y saludable, hacer ejercicio con regularidad, evitar el consumo de alcohol, marihuana y otras drogas psicoactivas, involucrarse en actividades que lo hagan feliz, pasar el tiempo con familiares ya amigos y contemplar la posibilidad de la meditación.

Los hábitos de vida saludables pueden ayudar a prevenir la depresión y disminuir las posibilidades de que se presente de nuevo. La psicoterapia y los antidepresivos también pueden reducir la probabilidad de que resultes deprimido nuevamente.

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