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No sufras, amamanta sanamente a tu bebé

Por Univision.com -
No sufras, amamanta sanamente a tu bebé

La leche materna es obviamente el mejor alimento que un recién nacido puede recibir, empezando por el calostro, rico en proteínas y minerales, que se produce los primeros días después del alumbramiento. Sin embargo, en ocasiones se presentan algunos problemas relacionados con el amamantamiento. He aquí algunas soluciones.

No te desgaste:

  • El dolor en el pecho. Generalmente ocasionado por el congestionamiento de la leche que puede deberse a sobreproducción y en algunos casos se presenta con fiebre. Se puede tomar un té de anís para facilitar el flujo de la leche.
  • Pezones agrietados. Aplicar crema de caléndula o crema Remedio de Emergencia (Rescue Remedy) localmente o exprimir y untar un poco de la propia leche después de amamantar, ya que contiene lubricantes y antibióticos.
  • Mastitis. Causada por el bloqueo de los conductos por los que circula la leche o por una infección, puede acompañarse de fiebre y mucha molestia. Para la mastitis se recomienda el diente de león. Es una hierba adecuada para el tratamiento de este padecimiento, que se puede tomar en té o en forma natural mezclada con las ensaladas o agregarla a las sopas.
  • Tomar equinácea para reforzar el sistema inmunológico y prevenir infecciones.
  • Ingerir grandes cantidades de líquido para reponer al líquido que se pierde en la producción de leche.

 

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