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Fíjate lo que comes, podrías intoxicarte

Por Univision.com -

¿Vómito, diarrea, fiebre y dolor abdominal? Podrías estar intoxicado, por haber consumido agua o alimentos contaminados. Aquí prácticos remedios para esos malestares.

La intoxicación o envenenamiento por comida generalmente es causado, como su nombre lo indica, por ingerir comida o agua contaminada. Los síntomas de esta molesta condición pueden ser diarrea, fiebre, vómito y dolor abdominal. He aquí algunas recomendaciones útiles para aliviar el problema.


Desintoxicándonos naturalmente

  • Tomar agua tibia con jugo de limón para limpiar el sistema digestivo.
  • Tomar té de hojas de guayabo para aliviar la diarrea y prevenir la deshidratación.
  • Tomar té de manzanilla ayuda a la digestión y reduce la inflamación.
  • Si la parte baja del vientre (abajo del ombligo) se siente más caliente que el resto del tronco, poner una cataplasma de barro (tierra con agua) fría para ayudar a sacar el calor interno y restablecer el equilibrio en la temperatura, se debe dejar aproximadamente dos horas. Para que no sea molesto y el paciente pueda moverse se venda esta parte; si es necesario se reaplica varias veces cuando el lodo se ve como cocido.
  • Masticar raíz de jengibre para aliviar la náusea.
  • Poner tres cucharadas soperas de miel en una taza de agua tibia y tomarla a traguitos continuamente. Esto ayudará a reforzar el sistema inmunológico y como la miel es un antibiótico natural actuará como antibacteriano.
  • Si se siente la necesidad de vomitar para sacar el veneno, una taza de agua tibia con una cucharada de vinagre de manzana estimula el vómito.
  • Tome un masaje abdominal con aceite de lavanda para calmar los espasmos.
  • Comer plátano maduro cuando la crisis ha pasado ayuda a restablecer la flora intestinal.

 

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