Huesos, articulaciones y músculos
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Semana 6. Enfrentando los obstáculos
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Cuáles son las causas de la osteoporosis y cómo prevenirla
Cuando los huesos se vuelven frágiles o quebradizos
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Conoce los mejores alimentos para lograrlo y otros trucos efectivos
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Cómo puedes prevenir el desgaste del tejido óseo
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Refuerza tus defensas: cómo "blindar" tu cuerpo contra las enfermedades
Hábitos sencillos y saludables
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Infecciones de articulaciones y huesos, a quién afectan más y cómo tratarlas
Son una emergencia medica
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Vitamina D y su relación con los huesos
Obtener suficiente vitamina D puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis y enfermedades óseas.
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Por qué es esencial tener vitamina D
Estudios revelan que no solo sirve para fortalecer los huesos
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Ocurre cuando las bacterias se expanden más allá de los pulmones
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Qué consecuencias para la salud tiene el dolor de espalda
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Qué puedes hacer para aliviar el cuello rígido
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¿Saltar la cuerda puede lastimar las rodillas?
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¿Podría la exposición al plomo a una edad temprana aumentar las probabilidades de criminalidad más adelante?
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5 pasos para fortalecer tus huesos
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