Galletas de Avena

Galletas de Avena

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

378 kcal
Proteínas
15 g
Grasa
10 g
Carbohidratos
57 g
Colesterol
63 mg
Sodio
35 mg
Cambiar porciones

Ingredientes

  1. 1 taza 1 Avena seca
  2. 1 taza 1 Harina de trigo integral cernida
  3. 1/4 taza 0.250 Edulcorante artificial en polvo
  4. 1/4 cucharadita 0.250 Sal marina opcional
  5. 1/2 cucharadita 0.500 Polvo para hornear bajo en sodio
  6. 50 gramos 50 Mantequilla sin sal
  7. 2 2 Huevo(s) duros
  8. 1/2 cucharadita 0.500 Canela en polvo al gusto
  9. 1 cucharadita 1 Cáscara de limón Rallada
  10. 1 cucharadita 1 Esencia de vainilla

Preparación

1.     Precalentar el horno a 200°( 400°F ).

2.   En un recipiente hondo grande, mezclar la harina, la avena, la sal, la canela, el polvo de hornear y la ralladura de limón.

3.   En otro recipiente hondo, batir la mantequilla con el edulcorante y la esencia de vainilla.

4.  Agregar el huevo y batir hasta integrar.

5.   Agregar la mezcla de mantequilla y huevo a la harina y mezclar sólo hasta integrar. No batir de más.

6.   En una charola de horno, disponer cucharadas de la mezcla. Con los dedos mojados, aplanar hasta formar discos.

7.   Cocinar en horno moderado, más o menos 12 minutos.

8.   Cuando se saquen estarán un poco blandas, pero se endurecerán al enfriarse.

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