Olla de carne

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Proteínas

22 g

Grasa

2 g

Carbohidratos

11 g

Colesterol

47 mg

Sodio

124 mg

Cambiar porciones

4

Ingredientes

360 gramos 360 Carne de res magra bola
2 2 Papa(s) cocida(s) peladas
1 taza 1 Chayote cocido
120 gramos 120 Yuca (casava)
1 1 Elote Choclos
60 gramos 60 Plátano(s) macho(s) cocido(s)
1/8 cucharadita 0.125 Sal (aproximadamente 1/8 cta. por patacón)

Preparación

1.-Colocar todos los ingredientes en una olla a presión.

2.-Se sirve con arroz blanco.

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