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Para los estudiantes universitarios de primer año, marchar de casa puede traer emociones mezcladas

Para los estudiantes universitarios de primer año, marchar de casa puede traer emociones mezcladas

La universidad ofrece consejos útiles para facilitar la transición de los estudiantes y sus padres

DOMINGO, 8 de agosto (HealthDay News/HolaDoctor) -- Marchar de casa para ir a la universidad puede ser muy emocionante para los estudiantes, pero también una experiencia un tanto abrumadora e intimidante.

Hay varias cosas que los estudiantes y los padres pueden hacer para facilitar esta transición, de acuerdo con expertos de la Universidad de Ryerson en Toronto.

Consejos para los estudiantes:

  • Mantén una actitud positiva y relajada. Otros estudiantes nuevos experimentan lo mismo por lo que estás pasando. Conoce a alguien nuevo. Es muy probable que esa persona tampoco conozca a nadie más.
  • Familiarízate con la ciudad. Utiliza el transporte público para que conozcas los diferentes trayectos. Esta exploración te ayudará a encontrar lugares para obtener las cosas que necesitas así como las zonas de diversión y recreación.
  • Si no sabes cómo hacer algo, llama a tu familia y amigos.
  • Aunque todo sea nuevo y emocionante, debes hacer que las clases y las tareas sean tu prioridad.
  • Haz contactos para conocer los numerosos tipos de eventos que ofrece el campus universitario. Esto te ayudará a conocer más personas y a reducir las probabilidades de que extrañes tu hogar.
  • Toma medidas para garantizar tu seguridad. Visita el sitio web de la universidad para conocer los programas de seguridad o solicita consejos de seguridad en la oficina de estudiantes.

Consejos para los padres:

  • Ofrézcale a su hijo apoyo continuo a través de cualquier cambio, tales como el estilo de vestir, el nivel de éxito académico o sus intereses.
  • Envíele fotografías y noticias del periódico local.
  • No se preocupe si se produce un descenso inicial en las calificaciones o su hijo expresa su preocupación por la carga de trabajo.
  • No sorprenda a su hijo con visitas sin anunciar.
  • Escríbale, aunque su hijo no le responda.
  • Discuta los temas de seguridad con su hijo y anímele buscar más información sobre la seguridad del campus y de viajar por la noche, así como de los procedimientos de emergencia.

Más información

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los EE. UU. tienen más información sobre la salud y seguridad de los estudiantes universitarios.


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor

 

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