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Es fácil que los pastores aumenten de peso

Por HealthDay -
Es fácil que los pastores aumenten de peso

El estrés, la gran cantidad de horas y el sueldo bajo son un reto para los miembros del clero, según un estudio

El estrés, la gran cantidad de horas y el sueldo bajo son algunas de las razones por las que más de un tercio de los miembros del clero en Estados Unidos son obesos, según un nuevo estudio que también identificó una serie de cosas que los pastores pueden hacer para reducir su riesgo de obesidad.

Los investigadores analizaron los datos de los miembros del clero de varias denominaciones y tradiciones religiosas y hallaron que debido a su sueldo bajo, el 10 por ciento dirigían más de una congregación y el 15 por ciento tenían un segundo trabajo de otro tipo.

El estrés de tener otro trabajo, junto con la gran cantidad de horas y las exigencias de liderar a una congregación, parece dificultar el hecho de seguir unos hábitos saludables, como tener una dieta nutritiva, hacer ejercicio y tener tiempo para recuperarse del estrés mental que lleva a ganar peso, según los autores del estudio.

"Los pastores están trabajando o están disponibles a todas horas. El papel o la identidad de un pastor es algo que no se puede simplemente desconectar", afirmó el investigador principal, Todd Ferguson, candidato doctoral de sociología en la Universidad de Baylor en Waco, Texas, en un comunicado de prensa de la universidad.

"Y se está en una organización que cuenta en parte (o incluso del todo) con voluntarios, más que con personal que recibe un sueldo, que pueden irse cuando quieran", añadió.

Los investigadores también hallaron que los miembros del clero que toman un día libre a la semana, un año sabático o que pertenecen a un grupo de respaldo de otros pastores tienen un riesgo más bajo de obesidad.

"En muchas tradiciones religiosas, la teología en realidad obliga a tener al menos un día a la semana para recuperarse", dijo Ferguson. "Además, algunos pastores tienen la oportunidad de formar parte de un grupo pequeño, intensivo e introspectivo de otros pastores, y eso puede ayudar a manejar el estrés. Hay estructuras que realmente pueden ayudarles a afrontar y a reducir sus probabilidades de obesidad".

El 20 por ciento de los miembros del clero del estudio habían tomado un año sabático en los últimos 10 años, mientras que el 43 por ciento estaban en un grupo de respaldo, según el estudio publicado en la edición de enero de la revista Social Science Research.

Más información

Para más información sobre perder peso, visite la Academia Estadounidense de Médicos de Familia (American Academy of Family Physicians).


Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor.com

© Derechos de autor 2015, HealthDay

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